Der Job Deines Lebens

Die positive Psychologie hat fünf Faktoren gefunden, die dein Erleben von Glück bestimmen. Und Faktor 2 davon passt so überhaupt nicht zu unserem Zeitgeist von unserer schnelllebigen Zeit heute. Er ist nämlich: Ein engagiertes Leben. Und das hat viel mit Commitment zu tun. In dieser Folge zeige ich dir, wie du mehr Einsatz und Engagement in dein Leben bringst – und dadurch glücklicher wirst. Klingt anstrengend? Keine Angst, es ist gar nicht so schwer. Du hast dein Glück in der Hand! Commitment und Einsatz, auch wenn es sich manchmal unangenehm anfühlt, sind wichtige Schritte zu einem glücklichen Leben. Und das kann ganz einfach sein: Zum Beispiel dadurch, dass du Verantwortung übernimmst: Für deine Familie, einen Garten oder ein Projekt in deiner Nachbarschaft. In dieser Folge gebe ich dir drei Punkte an die Hand, die für ein engagiertes Leben wichtig sind und die dadurch zu deinem Glück beitragen..   --- NEU: Erfüllung in Beruf und Leben – Kurzvideos ab Juli 2019 :-) Ich habe die letzten Monate viel Technik