Kraftbaum

Ina Schmitt, wohnhaft in Kaiserslautern, am Rande des Pfälzerwaldes, ist ausgebildete Natur- und Wildnispädagogin sowie Fasten-Wander-Leiterin. Seit 2008 führt sie Menschen bei Tagestouren und Wochenseminaren in den Wald, speziell den Pfälzerwald, dem größten zusammenhängenden Waldgebiet Deutschlands. Sie erweckt im Menschen Fähigkeiten, sich wieder in der Natur heimisch zu fühlen, sie zu schätzen und zu achten. Bei ihren Seminaren zum Thema „Waldbaden“ hebt sie die gesundheitsförderliche Wirkung des Waldes auf den menschlichen Körper, die Seele und den Geist hervor. Im Wald, so Ina Schmitt, kann der Mensch auch wieder zu sich finden, sich erholen und einholen. Im Wald kann er sich wieder spüren, Abenteuer erleben, Freude empfangen und einfach im Glück sein. Der Wald fängt einen auf, wenn man traurig ist und schenkt einem frischen Mut. Er inspiriert auf vielfältige Art und Weise. Wer offen ist, kann mit ihm „reden“, seine stillen Botschaften empfangen. Wesentlich dafür ist es, so Ina Schmitt, im Hier und Jetz