Mentor Max Podcast

#30 Mentale Batterij Opladen

Informações:

Sinopsis

Productief zijn is 1 ding, maar ontspanning is net zo belangrijk Wat doe jij om je mentale batterij op te laden? . In deze video vertel ik over het belang van wandelen, lummelen, luieren en hoe je dit ook op het werk kunt toepassen Is sporten eigenlijk ook ontspannend?