Fitness, Ernährung Und Entspannung Mit Feel Your Body

ME - Time - Zeit für dich Stehst Du morgens auf, springst aus dem Bett und dein Tag ist zu 100% durchgetaktet? Oder nimmst du dir bewusst ein paar Minuten am Tag Zeit für dich und meditierst, gehst spazieren oder ähnliches?   Was passiert wenn du auf Dauer nur noch funktionierst, statt bewusst zu leben kannst du dir sicherlich denken.......du wirst krank...... Mehr Infos zur Folge so wie Fitness und Yoga Tipps bekommst du hier: http://www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-49/   Besuch mich auch gern mal auf Facebook: https://www.facebook.com/fitnessyogiandrea/   Shownotes Deine gratis Fatburn Tipps findest du hier: www.andrea-szodruch.de/gratis