Soulfood Journey - Lerne Deine Essstörung Verstehen & Lieben

Selbstfürsorge ist besonders in der Recovery einer Essstörung wichtig. In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie Du Selbstfürsorge für dich umsetzen kannst. Du bekommst von mir auch direkt Übungen an die Hand, dir dir helfen werden.  Ich wünsche dir viel Spaß und mega inspirierende Momente mit dieser Folge!