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Sinopsis

Voluntad es la facultada decidir y ordenar la propia conducta. tienes la determinación de decidir y hacer lo que quieres. Según Kelly McGonigal fuerza de voluntad es "unir el poder del lo haré o no lo haré, sumado a nuestra capacidad de lo que en realidad quieres". En este podcast les comento lo que aprendí en su libro Auto-control.