Como Y Entreno Essentials
Cap8: Agujetas y lactato
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:18:11
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
En éste capítulo describo lo que son las agujetas, cómo prevenirlas y desmiento algunos mitos sobre ellas; y también explico lo que es el ácido láctico y desmiento otras leyendas sobre él. Receta: pizza de desayuno.
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