Dervierheilig Podcast Über Ernährung&kochkunst

Gemüse sollte das Lebensmittel Nr.1 auf deinem Speiseplan sein. Ich erkläre in dieser Folge warum eine pflanzenreiche Ernährung gut für deinen Körper ist und welche Möglichkeiten es gibt es schmackhaft zuzubereiten.  Viele weitere Infos rund ums Gemüse gibt es auch in den Folgen: Kinder lieben Gemüse oder das Gemüse Grillfest (folgt bald). Viel Spaß und Freude beim Umsetzen. DerVIERHEILIG   interessante Links: - Spaghetti-Gemüse-Schneider http://amzn.to/2sFGDPe Buchtipp - Das große Buch vom Gemüse http://amzn.to/2tJNj3L