Dervierheilig Podcast Über Ernährung&kochkunst

013- Abnehmen Schritt 5

Informações:

Sinopsis

In dieser Folge geht es ans Umsetzen des Erarbeiteten und Erlernten. Mein Ansatz ist auch hier wieder: Jeder Mensch ist verschieden, deswegen mache es auf Deine Art... Zudem kommt die Motivation mit ins Spiel, denn ohne wird es sehr schwierig. Nur wer umsetzt wird auch erfolgreich sein, deswegen fange direkt an... Besiege den inneren Schweinehund und hole Dir Dein Wohlfühlgewicht. Ich wünsche Dir viel Erfolg! DerVIERHEILIG