High 5 Für Deine Gesunde Ernährung

Getreide ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin nicht nur ein LEBENSmittel, das gerne als eine der vielen Beilagen zubereitet wird. Jedes Getreide hat 1. eine ganz bestimmte Wirkung auf deinen Körper, 2. eine eigene Thermik, und 3. kann jedes Getreide auch ganz unterschiedlich zubereitet und genutzt werden. Vom Geschmack her sind alle Getreide süß, oft in Kombination mit einem anderen Getreide. Alle Getreidesorten tonisieren und stärken dein Qi, also deine LEBENSenergie, deine Kraft, deine Power. In der TCM werden verschiedenen Getreidesorten auch zum Ausleiten von Nässe empfohlen, zum Ausleiten von Toxinen oder zur unterstützung von Verdauung und Darm. Viel Freude mit dieser PodcastFolge, und ich wünsche dir, dass du ganz viel für dich persönlich daraus in deinen Alltag mitnehmen kannst. ***** ❌ Sichere dir jetzt 30 % Black Week Rabatt bis 30.11. um Mitternacht auf alle Kurse und eBooks: https://kurse.annatsu.at/black-week-1 *****