High 5 Für Deine Gesunde Ernährung

Husten ist lästig! Husten ist oft hartnäckig! Husten kann sich auch im Verlauf verändern. Zuerst ist er trocken, dann wird er feucht, oder umgekehrt. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) kann dich mit einfachen Hausmitteln dabei unterstützen Husten wieder loszuwerden. Ich erzähle dir, worauf du bei feuchtem oder bei trockenem Husten berücksichtigen musst, welche LEBENSmittel, Kräuter und Gewürze dich besonders unterstützen können, welche einfache Hausmittelchen du bestimmt bereits bei dir zuhause hast, und wie du Husten zukünftig meiden kannst. Viel Freude mit dieser Podcast-Folge, und vor allem wünsche ich dir Gesundheit oder schnelle Genesung, wenn du gerade von Husten heimgesucht wirst!   Hier erfährst du mehr zu trockenem Husten (Podcast-Folge 39): https://www.annatsu.at/trockener-husten-und-wie-du-ihn-schnell-wieder-los-wirst/   Die Unterschiede zwischen Erkältung und Grippe aus Sicht der TCM (Podcast-Folge 12): https://www.annatsu.at/wie-du-erkaeltung-und-grippe-mit-gesunden-tipps-der-tcm-schne