Change Ma Vie : Outils Pour L'esprit

Pendant longtemps, j’ai minimisé mes forces : si quelque chose était facile pour moi, je ne lui accordais pas de valeur. Je portais plutôt mon attention sur mes faiblesses, en essayant de les pallier. Je déployais beaucoup d’énergie, l’expérience n’était pas très agréable pour moi, et mes résultats moyens.Puis un jour, j’ai arrêté d’essayer de compenser mes faiblesses, et je me suis simplement mise à m’appuyer sur mes forces. De là, ma conception de moi-même a complètement changé. Et ce sont les bénéfices de ce changement que je vous présente dans l’épisode 228, pour que vous puissiez vous aussi développer un autre regard sur vous-même.Écoutez cet épisode pour :Comprendre ce que vous gagnez à miser sur vos forces et les valoriser ;Identifier et apprendre à exploiter vos forces ;Définir les forces que vous n’avez pas encore mais voulez développer.Retrouvez les notes de cet épisode sur :https://changemavie.com/episodes/forces-et-faiblessesMiser sur vos atouts n’est pas un réflexe naturel pour vous ? Dans notre