Triathlon-podcast

Aloha und herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Triathlon Podcasts ! Heute ist der weltbekannten Buchautor und ich würde mal sagen absoluten Experten auf seinem Gebiet – Mr. Bodyweight Training Mark Lauren aus den USA zu Gast im Podcast! Mark ist ein echt cooler Typ, der sogar fließend deutsch spricht, wie ich im Vorgespräch lernen konnte und wir sprechen beide u.a. darüber wie er selbst zum Bodyweight Training gekommen ist, welchen Background er hat, woher er so gut Deutsch sprechen kann, darüber inwiefern Bodyweight Training interessant für uns Triathleten sein kann, was hinter seinem Konzept "Fit in 9 Minuten", worüber er auch neulich ein Buch veröffentlicht hat, über seinen neue Trainings App, ob er selbst bereits einen Triathlon gemacht hat, und jede Menge mehr… Unbedingt bis zum Ende durchhören, denn im Outro gibt es eine kleine Überraschung für Dich! Anhören kannst Du den Podcast im Player Deines Vertrauens ;) Shownotes: Website von Mark Lauren => https://marklauren.com/ Mark Lauren in Instag