Namaste

Durante la vida nuestra mente es parte inseparable de nosotros y, como resultado,sufrimos constantes altibajos. No es nuestro cuerpo el que va de arriba abajo, es nuestra mente –esta mente cuyo modo de funcionar no comprendemos–.Por eso necesitamos examinarla de vez en cuando –no sólo nuestro cuerpo, sinotambién nuestra mente–. Después de todo, es la mente la que siempre nos estádiciendo lo que hacer. Necesitamos conocer nuestra propia psicología o lo quese llama, en la terminología religiosa, la naturaleza interna. De todos modos, elnombre que le demos no tiene mucha importancia, lo importante es conocernuestra mente.