Más Que En Forma | Fitness, Dietas, Entrenos, Workouts Y Cómo Adelgazar Para Transformar Tu Físico Con Antonio Yuste
¿Cuántas semanas puedo dejar de entrenar al año?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:16:21
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Sinopsis
En este programa hablo sobre: Por qué alguien desea descansar de entrenar Cuando alguien es principiante, intermedio y avanzado Qué son las descargas y si conviene hacerlas según tu nivel Semanas ideales de entreno para máximos progresos Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
