Más Que En Forma | Fitness, Dietas, Entrenos, Workouts Y Cómo Adelgazar Para Transformar Tu Físico Con Antonio Yuste
5 Claves para Ganar Músculo en las Piernas
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:10:09
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Sinopsis
En este programa hablo sobre: Por qué no debes seguir los entrenos de los vagoinfluencers Intensidad adecuada Cómo Evaluar el ROM Determinar la frecuencia correcta para ti Cómo saber qué ejercicios debes elegir Si quieres que sea tu entrenador: com/ayudame/
