Más Que En Forma | Fitness, Dietas, Entrenos, Workouts Y Cómo Adelgazar Para Transformar Tu Físico Con Antonio Yuste
Diferencias hombre Vs mujer en entrenamiento y alimentación
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:07:47
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Sinopsis
En este programa hablo sobre: Diferencias hormonales Necesidades nutricionales Capacidad de hipertrofia y volumen de entrenamiento Descanso Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
