Business Leaders

Co vám pomáhá udržet zdravou mysl v náročných dobách? Pokud patříte například mezi podnikatele jako host dnešního podcastu #Myslenimnavrchol, tak jistě znáte ten pocit, když se člověk začne ztrácet v hromadě úkolů a povinností. Jak se z toho stresu nezbláznit a udržet si zdravou mysl v jakékoliv době Nejen o tom jsem si povídal s Lukášem Cirkvou v dnešním rozhovoru. Snad i pro vás budou jeho zkušenosti inspirací pro lepší život.

Když se člověk dostane až na dno, má jednu obrovskou výhodu.  Může se znovu odrazit a stoupat vzhůru. Mnoho lidí si to není schopno uvědomit, protože když se cítíme na dně, nemáme už sílu se odrážet. Jak získat síly pro nové začátky? Jak vnitřně posílit a přestat se topit v tragických scénářích? Jak si udržet zdravou mysl v těžkých dobách a nemuset padat ke dnu V podcastu #Myslenimnavrchol ukazují tři primitivní otázky, díky kterým to dokáže každý. Kéž pomohou i vám.

Valí se to na nás ze všech stran! INFLACE, VÁLKA, KRIZE, NEDOSTATEK ENERGIÍ…  Také už jste z toho unavení? Také už vám dochází síly a cítíte, jak strach přebírá kontrolu? Nejlepší by asi bylo úplně se odstřihnout od špatných zpráv a netrápit se věcmi, které člověk není schopen sám ovlivnit. Je to ale vůbec ještě možné? A není takový přístup jen projevem strachu a nezodpovědnosti? Co vám pomáhá udržet si zdravou mysl v nezdravé době? Jak přistupujete ke špatným informacím?

Chybovat je lidské, a kdo má strach dělat chyby, zůstane stát na místě. Ani slavný Hanibal nepřekročil Alpy bez chyb a přešlapů. Něco podobného si dobře uvědomuje také host dnešního podcastu Myšlením na vrchol Pavel Láznička, který se svým bratrem Zdeňkem podniká už dvacet dva let. Podnikatelský příběh obou bratrů je plný inspirace a zkušeností.

Kým jste každý den? Do kolika rolí během dne vstupujete? Jakých úspěchů v těchto rolích dosahujete? Proč jsou pro vás tyto role důležité? Doba, ve které žijeme, přináší mnoho příležitostí a někdy není snadné všem vzdorovat. Člověk tak snadno kývne na věci, které mu nedělají radost, a pak i celé roky vstupuje do role, která z něj jen vysává energii.

Co vám brání ve štěstí? Když si lidí zeptáte, co jim schází ke štěstí, nejčastěji asi uslyšíte: lepší práce, lepší vzdělání, prostředí nebo lidé v jejich okolí. Jen málokdo je ochoten podívat se do zrcadla a přiznat si, že je sám sobě největší překážkou na cestě ke štěstí.  Dnes v podcastu #Myslenimnavrchol ukazuji tři návyky, které možná i vám brání udělat další krok. Kéž se vám podaří těchto návyků zbavit a najít vlastní cestu ke štěstí.

Kde vzít nové síly, když se člověk cítí na dně? Jak si udržovat zdravé myšlení v těžkých dobách? „Snažím se být dobrý člověkem, i když se nikdo nedívá,“ zmiňuje v závěru našeho povídání Romana Ljubasová, která byla hostem dnešního podcastu #Myslenimnavrchol. Pokud se vám nedaří vidět v záplavě negativních informací také to dobré, poslechněte si dnešní rozhovor a získejte trochu inspirace pro lepší život. 

Pamatujete ještě na ten pocit, když jsme se jako děti nechali unášet časem? Když jsme prožívali radost a štěstí? Když jsme žili v přítomném okamžiku? Když jsme dokázali být tady a teď… Kam se tato schopnost vytratila? Proč je pro nás čím dál těžší prožívat radost a trápíme se věcmi, které nás okrádají o štěstí?

V práci trávíme až třetinu života. Jak tuto část života prožíváte? Nacházíte v práci štěstí a radost, nebo je to jen nutné zlo, které z vás každý den vysává zbytky energie?  Hostem dnešního podcastu #Myslenimnavrchol byl Michal Šrajer, který je přesvědčený, že třeba i uklízečka si může z práce odnášet radost a štěstí. Ptáte se jak? Zkuste si poslechnout naše povídání. Třeba vám také pomůže objevit cestu ke štěstí, a to nejen v práci.

Cvičíte? Pokud ano, jistě k tomu máte dobrý důvod. Pravděpodobně si chcete udržovat zdravou kondici. Proč by jinak člověk propotil hodiny v posilovnách, pokud by necítil potřebu zdravého a silného těla? Co ale naše mysl a naše duše?  Co děláme pro posílení toho, co se nachází v nitru každého z nás Dnes vás v podcastu #Myslenimnavrchol zavedu do mentální posilovny. Snad i vám dnešní epizoda pomůže k silnější osobnosti.

Co pro vás znamená UDRŽITELNOST? Nemáte pocit, že se z toho slova stává tak trochu buzzword? Někdo o udržitelnosti jen rád mluví, někdo si na ni hraje před druhými, ale někdo jí opravdu žije a chápe ji jako životní styl. Host dnešního podcastu #Myslenimnavrchol, podnikatelka a designérka Eva Klabalová šla o krok dál. Udržitelnost pro ni není jen životní styl, udělala z ní podnikatelský plán.

Když se řekne bohatství, co to pro vás znamená? Někteří lidé vidí jen spoustu peněz a život v luxusu. Máte to podobně? Jsem přesvědčený, že bychom měli chtít od života mnohem víc než jen pár šustivých papírků a blyštivých mincí. Život by měl být přece bohatý ve všech jeho oblastech. Naučil jsem se na bohatství vidět víc než jen dostatek peněz a pohodlný život. Když se řekne bohatství, vidím šťastné a naplněné vztahy, práci, která mi dává smysl, a zdravý život plný energie. Myslíte si, že jsem naivní? Věříte, že je něco podobného možné jen v pohádkách? Taky jsem si to kdysi myslel, dnes už to vidím jinak.

Kdo se skrývá za maskou? Koho můžeme vidět za líbivými slovy a působivým zevnějškem? Je to lhář, nebo čestný člověk? Naletět na špek druhým lidem a uvěřit hezkým slovům je tak snadné. Mistři manipulace moc dobře vědí, jak oklamat druhé, aby uvěřili jejich lžím. A když potom pravda vyjde na povrch a člověk zjistí, že jen naletěl jako důvěřivý hlupák, často přicházejí na řadu zbytečné výčitky Pojďme se přestat trápit lží druhých lidí. Naučme se ji rozpoznat dřív, než nám stihne ublížit. Dnes vám v podcastu #Myslenimnavrchol ukážu, jak na to.

Když se člověk cítí starý a unavený, co by měl udělat?Měl by snad více odpočívat a méně pracovat? Pokud byste tuto radu dali Jiřímu Černotovi, který byl hostem dnešního podcastu #Myslenimnavrchol, pravděpodobně byste jej rozesmáli. Když Jiří před lety prodal svou firmu, cítil se už trochu unavený a říkal si, zda není v 45 letech už trochu starý na to, aby rozjížděl něco nového. Přesto tak udělal a začal podnikat znovu, ale tentokrát v jiném oboru. Dnes je to už devět let, a když Jiří vzpomíná na dávné myšlenky, jen se usmívá. V 54 letech se cítí mnohem mladší než na začátku a potvrzuje, že věk je opravdu jen číslo.  Jak se mu to podařilo?  Co dává Jiřímu Černotovi smysl do života? Jak můžete takový smysl najít také?

STRACH! Některým lidem jen stačí vyřknout to slovo a už cítí, jak se to uvnitř nich svírá. Většinou máme se strachem spojené nechtěné a nepříjemné zážitky. Vnímáme strach jako nepřítele, proti kterému je zapotřebí bojovat. A jak vnímáte strach vy? Jak s ním zvládáte pracovat? Kde se v nás bere, že strach je něco špatného? Proč máme potřebu před ním pořád někam utíkat?

Život je občas trochu boj. Podobný jako šachy.  Když chce člověk dosáhnout svého a porazit nepřítele, potřebuje se naučit spolupracovat s těmi, kteří jsou v něčem jiní a lepší, než je on sám.   Proč kompromis vede ke katastrofálnímu výsledku nejen v šachách, ale také v životě, vysvětluji v dnešním podcastu #Myslenimnavrchol. Snad i pro vás bude inspirací k lepšímu životu se skvělými výsledky.

Hluboký pohled do očí prozradí víc než tisíc slov. Jestli je něco, co jsem se naučil při komunikaci s druhými lidmi, tak je to naslouchat nejen lidským slovům, ale především sledovat, co se děje v jejich nitru, když vyřknou svá slova Když se naučíte druhým lidem opravdu naslouchat, možná si také všimnete jednoho velkého rozdílu. Někteří lidé říkají ANO, ale když jim opravdu nasloucháte, tak slyšíte, jak jejich vnitřní hlas křičí NE. Jiní lidé umí říct ne a z jejich očí poznáte, že v tom není nic osobního Proč je pro nás těžké nechat promluvit své vnitřní já a později si vyčítáme špatná rozhodnutí? Proč se necháme tak snadno zmanipulovat druhými lidmi Dnes vás v podcastu #Myslenimnavrchol naučím říkat NE, a to bez výčitek a špatných pocitů. Ptáte se, proč je to důležité? Pak si, prosím, poslechněte dnešní podcast. Možná vám to změní pohled na odmítnutí a naučí víc naslouchat.

Nejde to! Není to tak jednoduché. Nejprve musím… Zadrž! Mě nezajímá, co MUSÍŠ. Zajímá mě, co opravdu CHCEŠ. Kdo ti řekl, co vše v životě musíš? Rodiče? Učitelé, šéfové, společnost? Přemýšlel jsi někdy nad tím, co opravdu chceš? Řekni mi, žiješ ještě svůj život, nebo život druhých lidí? Před lety jsem dostal sérii podobných otázek. Díky nim jsem prozřel a pochopil, že každý se může stát tvůrcem svého života a rozhodnout o jeho kvalitě. Bez ohledu na minulost a další okolnosti. Proč je to pro nás tak těžké pochopit?  Jak konečně změnit vlastní život? Odpovědi přináším v podcastu #Myslenimnavrchol. Každodenní dávka inspirace pro lepší zítřky.

Znáte TEORII ČERNÝCH LABUTÍ? Když Evropané chtěli kdysi označit něco za nemožné, nazvali to černou labutí. Všichni předpokládali, že nic jako černá labuť neexistuje. Labuť si každý představil jako vznešeného ptáka s bílou barvou. Když ale holandský mořeplavec na konci 17. století zakotvil u australských břehů, nemožné se stalo skutečností. Spatřil černou labuť! Od té doby metafora černé labutě získala jiný význam Ptáte se, jaký význam to je? Jak se nemožné stává skutečností? Jaké to má dopady na život každého z nás? Proč bychom měli chtít pátrat po černých labutích?

Co rozhoduje o našich výsledcích? Proč se někdo nechá odradit první neúspěchem a druhý přijímá stále větší a větší výzvy?  Možná také hledáte důvody v okolnostech, které nemáme sílu změnit. Někdo má možná lepší prostředí nebo štěstí na správné lidi a někdo je přirozený talent. Co když vám ale řeknu, že ani jedna z těchto věcí není podstatná? Není totiž důležité, CO člověk dělá, nejdůležitější je jeho energie. Jen kvalita jeho energie rozhodne o kvalitě jeho výsledků Jenže kde pořád brát nové síly, když je toho na nás moc? Jak probudit vášeň a nezaleknout se žádné překážky? Na tyto otázky odpovídám v dnešním podcastu #Myslenimnavrchol.