Sinopsis
Sie wollen mehr vom Leben? Dann packen Sie es an.
Episodios
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#214: Einfach machen | Wie du durch Trial and Error deinen wahren Weg findest - mit Sängerin, Autorin und No-Bullshit-Königin Farina Fraatz
30/04/2021 Duración: 43minDu wünschst dir mehr Leichtigkeit und den Mut, einfach neue Sachen auszuprobieren? Dann ist das Interview mit Farina perfekt für dich. Wenn du dich mit deiner Zukunftsplanung stresst, wird dir die Folge alle Last von deinen Schultern nehmen und dir Leichtigkeit schenken! Farina und ich sprechen unter anderem: -Über die Geheimnisse des 16 Personalities Test -Wie magisch (und anstrengend) es sein kann, ein Scanner mit tausend Interessen zu sein -Wie sie sich erfolgreich aus ihrer Quarter Life Crisis befreit hat und ihren alten Job gekündigt hat -Welche 3 Bücher ihr Leben verändert haben -Wie sie es geschafft hat in einem Monat ein Buch zu schreiben und nebenbei einen Song veröffentlicht hat Du wünschst dir den Mut, endlich du selbst zu sein: Dann hör jetzt rein in diese Folge! Shownotes: Farinas Insta: https://www.instagram.com/farinnita Buchempfehlungen: -Limitless von Jim Kwik -Everything is figuroutable von Marie Forleo Join the Life Design movement! Hol dir das magische Umfeld, das dir Vertrauen
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#213: So öffnest du dein Herz | Entdecke das Geheimnis für wahre Freude
26/04/2021 Duración: 33minWie kann ich mehr zu mir selbst stehen? Wie kann ich mein Herz gegenüber mir und meinen großen Träumen öffnen? In dieser Folge erfährst, du wie du mit der Macht der Verletzlichkeit dein Herz öffnen kannst. Big Promise: Wenn du anwendest, was ich dir in dieser Folge zeige, wirst du freier, mutiger und du wirst dich selber mehr lieben. Das Problem im Alltag: Mit Verletzlichkeit verbinden wir etwas Schlechtes. Dabei ist Verletzlichkeit zeigen, das Mutigste was du tun kannst. Leg deine Ritterrüstung ab und öffne dein Herz. Wenn du dir wünschst, mehr für dich einzustehen und dein wahres Ich zu zeigen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Bonus Material --> Jetzt Gratis Gespräch mit David buchen --> Link zum Freiheits Live Training --> Gratis Superpower Worksheet Bücher: The Power of Vulnerability von Brene Brown Hühnersuppe für die Seele von Jack Canfield
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#212: Das Leben als Coach | Zwischen Nachtschicht und Strand Lifestyle
19/04/2021 Duración: 32minWoran erkenne ich, ob die Selbständigkeit das Richtige für mich ist? Und wie sieht das Leben als Coach wirklich aus? In dieser Folge beantworte ich dir diese 2 Fragen auf abenteuerliche Art und Weise. Mit Hilfe von 6 mitreißenden Anekdoten aus meinem Coaching Leben gebe ich dir einen Blick hinter die Kulissen dieses Berufs. Unten findest du die jeweiligen Titel zu den Anekdoten. Viel Spaß beim Reinhören! Wenn du überlegst, dich selbständig zu machen und wissen willst, wie der verrückte Alltag eines Coachs aussieht, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Bonus Material --> Link zum Freiheits Live-Training am 04.05. --> Gratis Superpower Worksheet
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#211: Wieso du KEINE Zukunftsvision brauchst | Interview mit Influencerin und Gute Laune Profi Annelina Waller
16/04/2021 Duración: 51minLeute, das hier ist ein augenöffnendes Interview für alle Vieldenker unter uns. Ihr wollt mit mehr Leichtigkeit und weniger Druck euren Träumen nachgehen? Dann hört unbedingt in diese Folge rein. Annelina und ich sprechen unter anderen über folgende Themen: Größte Erkenntnis: Du brauchst gar nicht die klarste Vision. Trust your gut feeling. -Wie du dich mit dir selber verbindest (trotz Stress und vollem Kalender) -Wieso du keine 100% klare Zukunftsvision brauchst -Wieso Ausprobieren das beste Erfolgsrezept ist -Wie du deine Intuition als Wünschelroute für dein leben nutzen kannst -Wie du es schaffst, dich weniger unter Druck zu setzen und das Leben mit mehr Bock anzugehen Viel Spaß bei der heutigen Folge!! Ihr wollte mehr über Annelina Waller erfahren: https://annelinawaller.com/de/ https://www.instagram.com/annelinawaller/?hl=de
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#210 – Negative Gedanken stoppen | 3 Tools, die garantiert funktionieren
12/04/2021 Duración: 35minWie können wir unsere negativen Gedanken stoppen? In dieser Folge teile ich mit dir meine verrücktesten Tricks, die du bisher garantiert noch nicht gehört hast. Zwischen uns und unserem Traumleben stehen limitierende Gedanken. Wie unsichtbare Fesseln halten sie uns häufig davon ab, das Leben zu entdecken, für das wir wirklich bestimmt sind. In dieser außergewöhnlichen Folge erwarten dich wertvolle Aha-Momente und bewährte Turbo-Übungen, mit denen du deine negativen Gedanken stoppen kannst. Mach Schluss mit der Selbstsabotage und mach dich frei! Wenn du Vieldenker bist und dir weniger selbst im Weg stehen möchtest, ist die Folge genau das Richtige für dich! Bonus Material --> Link zum Freiheits Live Training --> Gratis Superpower Worksheet Bücher: Die Seele will frei sein von Michael Singer Wie vier Fragen ihr Leben verändern können von Byron Katie
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#209: Mütend? 9 erprobte Hacks für mehr Lebensfreude
05/04/2021 Duración: 31minFühlst du dich auch "mütend" - also müde und wütend? In dieser Folge teile ich mit dir meine 9 Werkzeuge für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit. Wir alle kennen das Gefühl von Frust und Hilflosigkeit. Vor allem jetzt, wo es gerade keinen Urlaub, keine Sommerfest gibt, die uns die Stimmung versüßen, brauchen wir Hilfsmittel, die uns im Alltag mehr Leichtigkeit und Lebensfreude schenken. Daher habe ich tief in meine Trickkiste gegriffen und teile heute mit dir meine wichtigsten Tools wenn ich traurig oder niedergeschlagen bin. Wenn du dir mehr Energie, mehr Optimismus und gute Laune wünschst, ist die Folge genau richtig für dich! Bonus Material --> Link zum Live Training --> Gratis Superpower Worksheet --> David Youtube Kanal: David Blum Apple Podcast Challenge "Ich feier David und seine Energie"
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#208: Unfokussiert? Finde dein Warum
29/03/2021 Duración: 29minHast du das Gefühl, du hast tausend Ideen aber dir fehlt der Fokus? Fühlt sich dein Kopf manchmal an wie ein einziges großes Wollknäuel? In dieser Folge teile ich mit dir 5 Tipps, die dir helfen Struktur in deine Gedanken zu bringen. Ich weiß aus eigener Erfahrung: Im Club der Visionäre sind häufig auch einige Chaoten unterwegs. Dabei legen wir uns mit unserer inneren und äußeren Unordnung ganz schön Steine in den Weg. Daher ist es so wichtig, Ordnung zu schaffen und seine Standards zu erhöhen. Wenn du dir mehr Fokus und Struktur wünschst, ist die Folge genau das Richtige für dich. Shownotes: Roadmap Download: https://www.blumcoaching.com/roadmap Buchempfehlung: Phil Knight "Shoe Dog" Persönlichkeitstest: 16personalities --> Gratis Superpower Worksheet Apple Podcast Challenge "Ich feier David und seine Energie"
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#207: Zu wenig Zeit für das Wichtige? Dann mach ab heute das...!
22/03/2021 Duración: 26minHast du das Gefühl, du hast zu wenig Zeit für das Wesentliche? Spürst du, dass du deine Zeit nicht für die Aufgaben und Wünsche nutzt, für die du eigentlich bestimmt bist? Dann ist die Folge genau richtig für dich. Ich werde mit dir über die wahren Zeitdiebe unseres Lebens sprechen und dir konkrete Tools an die Hand geben, die dir helfen, deine wertvolle Zeit richtig einzusetzen. Denn sind wir doch mal ehrlich: Unsere Zeit auf der Erde ist begrenzt. Wieso sollten wir also mehrere Jahre und Jahrzehnte mit einem Job verbringen, den wir nicht mögen oder einem Partner schenken, den wir nicht mehr lieben. Sollen wir wirklich jeden Tag 1-2 Stunden Netflix schauen oder Instagram durchsurfen, um uns von den Problemen unseres Lebens abzulenken. I say: F*** this! Lass uns unsere Zeit zurückholen und das Leben designen, was wirklich auf uns wartet! Wenn du dir mehr Zeit fürs Wesentliche wünschst, dann ist diese Folge genau richtig für dich! Bonus Material --> Link zum Live Training 24.03.2021 --> Gratis Superpower Work
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#206: David im Interview | Wie du Freiheit für deinen nächsten Schritt bekommst
19/03/2021 Duración: 01h04minHeute bin ich mal als "Gast" unterwegs. Und zwar bei Nicole Davidow im Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma – TO GO Podcast! Wir sprechen über meinen Weg vom erfolgreichen, gestressten Angestellen in die erfüllte Selbstständigkeit als Coach. Hier Nicoles Shownotes von der Folge: Er berichtet davon, wie er überhaupt erstmal Klarheit darüber bekommen hat, was er eigentlich in seinem Leben machen möchte und wie er den Mut fand, es schließlich auch wirklich zu tun. Es sind Gedanken, die viele kennen und wenn auch du dich darin wiederfindest, inspiriert dich vielleicht Davids Geschichte genauso wie mich. Außerdem teilt David mit uns seine großartigen Lieblingstools, die ihm auf seinem Weg geholfen haben und die er auch heute noch in seinem Alltag nutzt. Hier geht's zur Anmeldung für die Nacht der Träume: https://www.blumcoaching.com/freiheit Und hier findet ihr Nicole's ultra coolen Podcast! Enjoy
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#205: Wie du lernst loszulassen - mit Erfolgscoach Alxander Wahler
17/03/2021 Duración: 41minFühlst du dich manchmal als würdest du in einem Hamsterrad stecken, das sich immer schneller dreht? Anstelle zur Ruhe zu kommen, versuchst du ständig mehr zu schaffen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Mit Alexander Wahler sprechen wir darüber, wie du als High Performer inneren Frieden findest und endlich lernst loszulassen. Hier findest du mehr Infos zu Alex: Webseite: https://www.alexanderwahler.com/ Instagram: @alexanderwahler Angebot von Alex: meisterdermeditation.com -> Gutscheincode: davidblum Mit diesem Gutscheincode erhaltet Ihr das Online-Programm "Meister der Meditation" für 1 EUR - anstatt 297 EUR (2 Wochen gültig ab Veröffentlichungsdatum)
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#204: Von Kopie zum Unikat - wie du deine wahre Identität findest | Interview mit Christian Rieken
15/03/2021 Duración: 42minWie finden wir zu unserer Intuition zurück? Was können wir tun, um unseren ganz individuellen Weg zu finden? Ich hatte das große Glück, Christian Rieken kennenzulernen. Christian hat HumanEssence gegründet und hilft menschen zu beruflichem Erfolg und persönlicher Erfüllung zu bringen. Und das seit über 30 Jahren. In dieser Folge sprechen wir darüber -wie du zu dir selbst findest und Energie tankst -wie du herausfindest, was du wirklich willst -wie Embodiement dich mit deiner Wahrheit und Kraft verbindet Viel Spaß bei der heutigen Folge mit Christian! Du möchtest mehr über Christian erfahren: http://humanessence.de/bewerbung https://www.facebook.com/groups/humanessencecommunity/
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#203: Die Magie von Musik | Wieso du eine Identity Playlist brauchst
12/03/2021 Duración: 25minHast du Bock auf ein Instrument, das dir tägliche Motivation und Orientierung gibt und dich immer daran erinnert, wer du wirklich bist? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. In dieser Episode spreche ich mit dir über die Macht von Musik und wie du mit einigen wenigen Tricks und innerhalb von 20 Minuten deine Identity Playlist erschaffst. Schwelge in schönen Erinnerungen, werde dir deiner wichtigsten Werte und Wünsche bewusst und trage diese Liste immer bei dir. Dieser einfache Trick wird dein Leben verändern. Viel Spaß mit dieser Folge! Bonus Material --> Link zum Live Trainingam 24.03.2021 -->Gratis Superpower Worksheet Apple Podcast Challenge "Ich feier David und seine Energie"
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Titel: #202: Raus aus dem Kopf, rein ins Herz | Wie du dich mit deiner Intuition verbindest - Interview Special mit Juli Müller
10/03/2021 Duración: 53minKennst du das Gefühl, dass du die Verbindung zu dir selbst verloren hast? Bist du dir unsicher, was DU wirklich vom Leben willst? In dieser Podcastfolge habe ich Juli Müller zu Besuch. Juli ist Life Coach und Unternehmerin und hilft ihren Kunden dabei, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, ihre Glaubenssätze über Bord zu werden uns endlich ins Tun zu kommen. Ich spreche mit Juli unter anderem darüber: -Ihr Karriere-Crash: Wie ihre Karriereleiter in Shaghai zusammengebrochen ist und warum das die wichtigste Krise ihres Lebens war -Welche konkreten Routinen du designen kannst, um wieder zu dir selbst zu finden -Wie du limitierende Glaubenssätze erkennst und mit Leichtigkeit veränderst -Wie du mit deinem alten, häufig negativen Umfeld besser umgehen kannst und dir neue Verbündete aufbaust -Die Vorteile der Selbständigkeit (vor allem wenn du ein Freigeist bist) Shownotes: Buchempfehlung: Untamed von Gennon Doyle Insta: Juli.mueller Podcast: Feel it, baby
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#201: Träumst du davon, dich selbständig zu machen? So kannst du anfangen
08/03/2021 Duración: 24min90% deiner Zeit und Energie steckst du in deinen Job aber wirklich erfüllt bist du nicht? Du willst eigentlich für dich selber arbeiten aber weißt nicht, wo du starten sollst? In der heutigen Folge spreche ich über die 5 wichtigsten Schritte um vom Daydreamer zum Macher zu werden und den Traum vom selbstbestimmten Leben endlich Flügel zu geben. Seit 5 Jahren helfe ich High-Performern dabei, aus dem Großraumbüro auszubrechen und ihr eigenes Ding zu starten. Zu Beginn gibt es immer wieder die gleichen Muster, die uns davon abhalten loszulegen: -Es fehlt eine klare Roadmap für die konkreten nächsten Schritte -Wir haben das Gefühl, wir brauchen noch eine besondere Ausbildung bevor wir loslegen -Der alte Job zieht so viel Energie und Zeit, dass wir nicht in die Umsetzung kommen In dieser Folge zeige ich dir die ersten 5 konkreten Schritte, um loszulegen! Du hast Fragen oder möchtest dich fürs Training anmelden? Einfach eine Whatsapp an: +49 175 554 6262 Bonus Material --> Link zum Gratis Training
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#200: Spezialfolge - 10 Erkenntnisse für ein erfülltes Leben
05/03/2021 Duración: 33minIn dieser Jubiläumsfolge teile ich mit dir meine 10 wichtigsten Erkenntnisse aus 3 Jahren Design Your Life Podcast. Unten findest du eine erste Vorschau! Not all Superheroes wear capes. Wie ich es geschafft habe, meine Maske abzunehmen und mein wahres Ich zu finden. Ich bin schon da. Die Magie des "Inner Games" Selbstliebe, self-compassion = der Schlüssel zu Leichtigkeit Begeisterung musst du dir immer wieder selbst erschaffen Free the Visionary: Brin Ordnung in dein Chaos. Strukturen machen frei. Stepping into Inner Greatness. Füttere den mutigen Wolf. Honour the struggle Freunde und wie sie dein Leben bereichern werden. Geld und die Wirkung auf deinen Lifestyle Investition in dein persönliches Wachstum. Wieso ich +10% meines Gewinns immer in Fortbildungen stecken werde. Wenn du dir mehr Freiheit, Freude und Leichtigkeit wünschst, hör unbedingt in diese Jubiläumsfolge rein! Bonus Material --> Link zum Gratis Training -->Gratis Superpower Worksheet Apple Podcast Challenge "Ic
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#199: 5 Strategien um dein Leben zu verbessern
01/03/2021 Duración: 24minDu wünschst dir mehr Klarheit, mehr Erfüllung mehr Begeisterung wenn du morgens aus dem Bett steigst? In dieser Folge teile ich mit dir 5 einfache Strategien, die deinem Leben mehr Feuer einhauchen und dich zum Designer deiner Träume machen! Wenn du dir mehr Klarheit, Fokus und Drive wünschst dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Shownotes: www.blumcoaching.com/bewerbung www.blumcaoching.com/training
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#198: Wie du endlich deinen großen Traum startest
26/02/2021 Duración: 20minKennst du das Gefühl, dass da noch mehr auf dich wartet? Diese innere Leere, die gefüllt werden möchte? Egal ob es darum geht, sich selbständig zu machen, die große Reise anzutreten, eine Familie zu gründen oder welche großen Ziel du auch immer für dein Leben hast. Aber welche Schritte musst du gehen, um diese Träume zur Realität zu machen? In dieser Folge verrate ich dir, was du unternehmen kannst, wenn du aufhören möchtest zu warten und endlich loslegen willst. Wenn du deine größten Träume verwirklichen möchtest, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Shownotes: Hier geht's zum aktuellen Erfüllungs-Training von David : www.blumcoaching.com/training Hier geht's zur Anmeldung für die Podcast Party am 04.03.: www.blumcoaching.com/party
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#197: 4 Taktiken um deine Ängste zu überwinden
22/02/2021 Duración: 25minEs ist nie ein schönes Gefühl, wenn man Angst, Unsicherheit oder Zweifel spürt. Also wie können wir diese negativen Gefühle überwinden und uns befreien von diesen Lebens-Blockaden? In dieser Episode wirst du vier Ideen kennenlernen, die du in deinem Alltag nutzen kannst, um deine Ängste zu überwinden. Wenn du dir weniger Stress und mehr Gelassenheit und Mut wünschst, ist diese Folge genau richtig für dich. Shownotes: http://blumcoaching.com/party
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#196: 5 High Performance Habits von Brendon Burchard
20/02/2021 Duración: 25minWünschst du dir Motivation, Inspiration und Klarheit für deinen nächsten Lebensschritt? Heute teile ich mit dir 5 konkrete High Performance Habits vom Großmeister der Persönlichkeitsentwicklung High Performance: Brendon Burchard. Seit über 7 Jahren inhaliere ich nahezu jedes Buch aus der Persönlichkeitsentwicklungs-Welt. Ich fließe quer durch die Welt, um die wertvollsten Seminare und Speaker zu den Themen Glück, Performance und Business Success aufzusaugen. Dabei sticht Brendon heraus mit seinem Fachwissen und seiner Authentizität. Die Folge wird dich staunend und mit vielen praktischen Tipps zurücklassen. Viel Spaß beim Reinhören und vor allem umsetzen! Shownotes: Free PDF - finde deine Superpower: www.blumcoaching.com/superpower
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#195: Ernährungstipps für Anfänger - Mach Schluss mit Energielöchern
15/02/2021 Duración: 23minWas soll ich tagsüber essen? Wie vermeide ich Energielöcher? Und welche Ernährung tut mir wirklich gut? Beim Thema Essen kann ganz schön für Verwirrung sorgen. Heute versuche ich ein wenig Licht ins Dunkle zu bringen