Design Your Life Mit David Blum

Wieso kann ich mich nicht festlegen? Wieso bin ich so sprunghaft? Ich hab mich mein ganzes Leben lang gefragt, wieso ich nie so richtig an was festhalten kann und stattdessen immer wieder Neues ausprobiere. Vielleicht geht's dir ja ähnlich. In dieser Folge würde ich dir Gerne ein kleines Geschenk machen. Nämlich eine völlig neue Perspektive. Was wäre, wenn dein Wunsch nach Veränderung und Vielfalt deine größte Superstärke ist?   Außerdem kriegst du 3 einfache Tipps, die dir helfen, deine innere Unruhe einzudämmen und dein Gedankengewitter zu zähmen. Shownotes: Buch: Pihilip Roth - der Menschliche Makel Live-Training: https://www.blumcoaching.com/training Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen!

Wie finde ich meine Berufung bzw. meinen Zweck der Existenz? Woher soll ich bitte wissen, wofür ich bestimmt bin? Und gibt's überhaupt sowas wie eine Berufung? Meine bescheidene Meinung: Wir machen das Thema viel zu groß, ja gerade zu gigantisch. Dadurch machen wir uns mega Druck und kommen nicht ins Tun.   In dieser Folge ich teile mit dir 5 einfache Ideen, die dir dabei helfen, deiner Berufung näher zu kommen und vor allem auch mehr Spaß bei der Entwicklung deines eigenen Sinn des Lebens zu haben.   Idee 1: Too big! Wieso allein das Wort Berufung uns vor Ehrfurcht erstarren lässt und wir deswegen unsere Berufung gar nicht wirklich finden können. Idee 2: Deine Berufung ist nichts spezifisches wie "Arzt werden" oder als "Life Coach meinen Traum leben". Sie ist bunter und flexibler. Idee 3: Ein Großteil deiner Berufung ist in der Schatzkiste deiner Vergangenheit versteckt Idee 4: You gotta work that Calling. Berufung ist etwas, was du erschaffst und nicht findest Idee 5: Konkrete Fragen, die dir dabei helfen,

"Schon wieder nicht durchgezogen, Dave!" Wie häufig hab ich mich über mich selber geärgert weil ich eine neue Morgenroutine angefangen (Meditation, Morgensport, Joggen um den Block) habe und sie am Ende doch wieder nicht durchgezogen habe. Der Klassiker danach: schlechtes Gewissen, Selbstzweifel, Ärger.   Geht's dir auch manchmal so? Hast du manchmal das Gefühl, du hast nicht genug Disziplin und ziehst Dinge einfach nicht richtig durch?   In dieser Folge erzähl ich dir, wie du den Spieß umzudrehen kannst und eine Morgenroutine aufbaust, die wirklich hängen bleibt:   Idee 1: Vergiss das mit der Disziplin. Du brauchst ein funktionierendes System. Idee 2: Die häufigsten Fehler, die wir machen wenn wir eine neue Routine starten Idee 3: Eine Liste meiner Routinen - welche davon passt zu dir? Idee 4: Wie du durch Gewohnheiten Selbstvertrauen und Leichtigkeit gewinnen kannst Idee 5: Tiny Habits - wie du damit umgehst, wenn du morgens keine Zeit hast und den inneren Stressmacher austrickst   Hier geht's zur Anmeldung

Meine Freundin Amy und ich haben es getan... Auch Corona konnte uns am Ende nicht aufhalten, unsere Schnappsidee in die Realität umzusetzen. Das Ziel: Einen Monat von Gran Canaria aus leben und arbeiten. Rauskommen. Sonne tanken. Dem Alltagstrott entfleuchen. Surfen lernen (natürlich).   Wenn dich so ein Trip ins Ausland auch reizen würde, dann hör dir unbedingt diese Folge an. Wie immer gibt es 5 Ideen für dein Herz und deinen Kopf:   1) Reality-Check: Wie leicht ist das eigentlich umsetzbar? Fehlt uns einfach nur der Mut und die Kreativität für solche Aktionen? 2) Der Ersasmus-Bonus: Wieso solche Trips Herzensfutter für die Ewigkeit sind 3) Es hört nie auf. Glaub ja nicht, du bist am Ziel wenn du deinen Traum-Lifestyle endlich erreicht hast. 4) Gedanken-Experiment: Du MUSST in den nächsten 18 Monaten für 1 Monat im Ausland arbeiten. Bist du dabei? 5) Der Busfahrer und sein Strandhandtuch - Fang HEUTE an!   Viel Spaß bei der Folge! Hugs and Kisses David

Diese Frage habe ich mir ewig gestellt: Wann soll ich kündigen? Egal ob du endlich wagen möchtest, dein eigenes Ding zu starten oder einfach keinen Bock mehr hast auf deinen jetzigen Job. Ich glaube jeder hat sich schonmal die Frage gestellt: Wann soll ich kündigen? In dieser Folge gehts genau um dieses Thema. Wie üblich kriegst du 5 Ideen, die dir helfen, eine gute Entscheidung zu treffen.   -Mindset-Shift: Dein jetziger Job als dein persönlicher Investor -Ist dein jetziger Job Sprungbrett oder Energiesauger? Mach es dir bewusst und handle entsprechend -Du fällst in Deutschland immer weich -Der Schrittweise Abgang (80% / 60%) -Es gibt nie den richtigen Moment. Sorry my dear!   Schick mir wie besprochen gerne eine Email mit dem Betreff Warteliste an david@blumcoaching.com wenn du erfahren möchtest, wenn mein neues Kickstarter-Programm endlich losgeht.   Liebe Grüße Dein David

Als ich 2013-2015 noch in meinem Schattenleben unterwegs war (BWL-Karriere) hab ich mich lange gefragt, ob ich wirklich Coach werden sollte. Kann ich das überhaupt? Es gibt doch schon tausend andere Coaches. Ist das wirklich was für mich? Wie kann ich damit Geld verdienen. Tausend Fragen sind durch meinen Kopf geschossen.   In dieser Folge werde ich dir einige Tipps geben, die ich mir vor 6 Jahren gewünscht hätte. Unter anderem geht es um folgende Themen:   -3 Fragen, die du dir selber vorab stellen solltest -Wieso Coaching einer der geilsten Jobs der Welt ist -Warum du definitiv NICHT zu jung für den Job bist -Wieso du mit Coaching richtig Kohle verdienen kannst (auch wenn dir das nicht sooo wichtig ist) -Warum der Begriff Coaching tot ist (meiner Meinung nach...)   Viel Spaß mit der Folge. Schreib mir gerne an david@blumcoaching.com oder adde mich bei Insta: @davidblumcaoching

Zählst du dich auch eher zum Team " Kreatives Chaos". Herrscht bei dir häufiger Kuddel-Muddel und Unordnung - im Kopf und in deiner Wohnung? Dann bist du bei dieser Folge mit Ordnungsexpertin Nadine Meyer (https://theorganized.de/about/) goldrichtig!   Wir sprechen unter anderem über folgende Themen:   - Wie du in 3 Schritten das Potenzial deiner Räume weckst (Reduzieren, Strukturieren, Stylen) - Wie sich eine unordentliche Wohnung auf das Chaos in deinem Kopf auswirkt - Wie Nadine sich aus ihrem hektischen Leben als Eventmanagerin entfesselt hat und ihren Traum von Selbständigkeit verwirklicht hat - aller Zweifel und "Abers" zum Trotz!   Wie sie so schön auf ihrer Website beschreibt: "Ein klar strukturiertes Umfeld hingegen, sorgt für innere Ruhe, fördert die Kreativität und steigert das Wohlbefinden.  Professionell geplante und strukturierte Räume, sparen dabei nicht nur Zeit und Nerven, sondern können auch der entscheidende Schritt zu mehr Ausgeglichenheit und Leichtigkeit im Leben sein."   Für mich war di

Kein Mensch hat Lust zu verlieren. Egal ob im Tennis, bei der Bewerbung für deinen Traumjob oder an der Bar wenn du jemanden ansprichst. Niederlagen tun immer weh. Sie verletzen unser Ego, sie rütteln am Kartenhaus unseres Selbstvertrauens. Kurzum: Sie nerven!!!   In dieser Folge teile ich 5 Strategien mit dir, wie du besser mit Niederlagen umgehen kannst. Glaub mir, ich bin gerade absoluter Experte auf dem Gebiet, weil meine 5 letzten Tennis-Matchen verloren gegangen sind. Du kannst die Tipps auf jede Form von Niederlage direkt anwenden.   Viel Spaß beim Anhören und Umsetzen Links zur Podcastfolge: Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt: instagram.com/david_blum

Ein Traumtag. Morgens in der Sonne Tennis spielen, mittags Gesangsstunde, abends Kickboxen. Früher saß ich in der Zeit schwitzend in meinem Großraumbüro und habe Sales-Calls gemacht. Was ich dafür verändert habe? Ich musste mein Chaos unter Kontrolle bringen und endlich lernen NEIN zu sagen. In dieser Folge erwarten dich 5 Produkvitiäts-Hacks, die der Schlüssel sind zu mehr Freiheit und deinem persönlichen Traumtag.   Buchempfehlung: Free to Focus von Michael Hyatt Links zur Podcastfolge: Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt: instagram.com/david_blum

Kennst du das auch? Du denkst, du müsstest einfach nur den Traumjob oder den Traumpartner oder die Traumwohnung finden - dann wird alles einfacher und du bist glücklicher. Das Problem daran ist, was machst du bis dahin? Und was, wenn der tolle Job oder der Herzenspartner niemals kommt? Dann schieben wir unser Glück auf die lange Bank - in der Hoffnung auf die gelobte Zukunft, die niemals kommt.   In dieser Folge verrate ich dir, wie du den Spieß umdrehen kannst und dich unabhängiger machst, von den äußeren Umständen. Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen. Dein David

Hast du manchmal das Gefühl, deine To-Do Liste quillt über dein Kopf explodiert vor Gedanken? Und dann kommen die Gedanken: "Oh man - das und das und das muss ich noch machen". Und dann kommt der Stress und der unnötige Druck. Ich habe lange Zeit das äußere Spiel gespielt und versucht, in diesen Momenten auf Krampf hektisch abzuarbeiten.   Genau das ist aber die falsche Strategie. Denn die To-Dos werden auch in Zukunft nicht weniger. In dieser Folge zeige ich dir meine 5 Schritte, um wieder einen klaren Kopf zu bekommen und durchzuatmen. Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen Dein David   PS: Es gibt endlich wieder ein neues Live Training. Und zwar am 18.08. um 18:30. Hier findest du den Link zur Anmeldung: https://www.blumcoaching.com/training

Wenn du ähnlich tickst wie ich, liebst du Freiheit. Aber welche Facetten von Freiheit gibt es überhaupt und wie kannst du diese Freiheit dann auch wirklich leben? All das bespreche ich mit dir in der heutigen Folge.   Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen. LG Dein David   PS: Es gibt endlich wieder ein neues Live Training. Und zwar am 18.08. um 18:30. Hier findest du den Link zur Anmeldung: https://www.blumcoaching.com/training

Eine meiner Kundinnen meinte heute: Ich denke zu viel. Meine Antwort: Willkommen im Club. So geht's fast allen aus unserer JUMP Community. Inklusive mir. In dieser Folge lese ich dir eine Geschichte von Jorge Bucay vor und gebe dir ein super einfaches Tool, das dir hilft, in einer Minute abzuschalten und den Knoten im Kopf zu lösen. Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen Links zur Podcastfolge: Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt: instagram.com/david_blum

Du willst eigentlich etwas verändern aber kommst nicht so richtig in Gang? Dann fehlt dir vermutlich der sogenannte "Hebel".  Wie du endlich ins Tun kommst, verrate ich dir in dieser Folge. Links zur Podcastfolge: Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt: instagram.com/david_blum

Kennst du dieses Gefühl, dass dir manchmal einfach alles zu viel wird? Wünschst du dir zwischendurch nichts sehnlicher, als dein hektisches Leben zu pausieren und endlich wieder etwas Zeit für dich zu haben? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Links zur Podcastfolge: Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt: instagram.com/david_blum

Kennst du das Gefühl, wenn irgendwie nichts so richtig läuft wie geplant? Vor allem dieses Jahr wurden die meisten von uns durch Corona ganz schön häufig enttäuscht. Egal ob es um unseren Beruf, unsere Reisepläne oder um den Besuch unserer Familie geht.   In dieser Folge teile ich mit dir, wie du mit Enttäuschungen und persönlichen Rückschlägen besser umgehen kannst. Du kriegst 4 konkrete Ideen, die dich dabei unterstützen werden, mutig deine großen Pläne anzugehen und dich von Enttäuschungen nicht unterkriegen zu lassen. Links zur Podcastfolge: Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt: instagram.com/david_blum

Arbeitest du noch 5 Tage die Woche oder lebst du schon? 90% von uns geben Vollgas für einen Job, den wir nicht lieben und kommen dann abends nach hause und haben keine Zeit und Energie mehr für das Wichtige im Leben: Freunde, Hobbies, verrückte Dates mit dem Partner, coole Business-Ideen, spannende Fortbildungen, Reisen. In dieser Folge verrate ich dir ein Geheimnis, das mir dabei geholfen hat, endlich frei zu werden.   Es fing alles an mit der 4-Tage Woche. Ich teile 3 Ideen mit dir, die dir helfen eine 4-Tage Woche in deinem Leben zu implementieren und somit deinem Traumleben ein großes Stück näher zu kommen.   Viel Spaß beim Reinhören Dein David Links zur Podcastfolge: Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt: instagram.com/david_blum

Was hält uns alle davon ab, unser Traumleben zu leben? Egal ob es eine 4-Tage Woche ist, ob du ein Sabbatical machen willst, nach Australien auswandern möchtest oder beruflich nochmal etwas völlig anderes machen willst - dein Traumleben wartet aber ein unsichtbare Kraft hält dich davon ab.   Aber was genau steht zwischen uns und unseren Träumen wie ein reißender Fluss?   Es ist unsere Angst. Genau genommen haben wir zwei Grundsorgen, die uns davon abhalten, unser bestes Leben zu leben:   1. Angst davor nicht geliebt zu werden 2. Angst davor nicht genug zu sein   In dieser Folge stellen wir uns gemeinsam unseren Ängsten und zerschneiden unsere inneren Fesseln. Lets go! Links zur Podcastfolge: Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt: instagram.com/david_blum

Kennst du dieses nervige Gefühl wenn du deine Vornahmen nicht durchziehst? Wünschst du dir wieder mehr Selbstvertrauen und Momentum? Diese innere Sicherheit: Ich pack das! Ich kann alles schaffen, wenn ich nur will?   Die Basis für dieses Urvertrauen liegt in einer einzigen Fähigkeit. Ein Skill, der die erfolgreichen Menschen von den Leuten erfüllt, die im Trott steckenbleiben.   In dieser Folge verrate ich dir, worum es geht und wie du diese Fähigkeit erlernen kannst.   Viel Spaß beim Reinhören Links zur Podcastfolge: Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt: instagram.com/david_blum

Stehst du dir häufig selbst im Weg? Kennst du die innere Stimme, die dich klein macht, dich unter Druck setzt, dich ständig in deinen Kopf pflanzt wie ein nerviger Mitbewohner in einer kleinen Wohnung?   Falls ja, hör unbedingt in diese Folge rein. Du erfährst, wie du wieder zum Steuermann/Frau deiner Gedanken wirst, deinen inneren Quatscher ruhigstellst und dadurch Selbstvertrauen und Leichtigkeit zurückeroberst.   Viel Spaß bei der Folge Dein David Links zur Podcastfolge: Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt: instagram.com/david_blum