Share & Grow - Der Podcast Für Positive Psychologie Und Ein Starkes Mindset

#344 Abgrenzung ist sehr wichtig für unsere psychische Gesundheit. Warum und wie Abgrenzung aussehen kann, erfährst Du in dieser Folge!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#343 Ruth ist eine meiner engsten Freundinnen. Wir kennen uns aus dem Psychologiestudium und sie ist angehende Therapeutin für Kinder und Jugendliche. Wir haben diese Folge genutzt um darüber zu sprechen, wie eine Therapie abläuft und über welche Wege Du an einen Therapieplatz kommst. Außerdem sprechen wir natürlich darüber, wann Angst zur Krankheit wird und wie Therapie dann wirken kann.    Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#342 Es gibt viele verschiedene Ängste mit unterschiedlichen Ursachen. Um damit umzugehen darfst Du Dir natürlich jeder Zeit Unterstützung suchen. In dieser Folge bekommst Du schon mal einen Überblick und 5 Tipps mit auf dem Weg, um besser mit Angst umzugehen.   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374     stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#341 Entscheidungen verlangen so einiges von uns ab und können uns unter Druck setzen. Woher das kommt und mit welchen 3 Tipps Du mehr Leichtigkeit beim Entscheiden lernen kannst, erfährst Du in der heutigen Folge.   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#340 Im Juni dreht es sich bei Share & Grow rund um das Thema Angst. Zu Beginn wollen wir uns einmal anschauen, was denn in unserem Körper passiert, wenn wir Angst empfinden und im Anschluss gebe ich Dir noch ein paar Impulse für den Umgang mit Angst mit!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#339 Beziehungen wollen gepflegt werden, damit sie uns auch bis ins hohe Alter unterstützen und glücklich machen! Wie das geht erfährst Du in dieser Folge!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#338 Diesen Monat haben wir schon häufiger gehört, dass soziale Bindungen dabei helfen positiv zu altern! Warum das so ist, erfährst Du in dieser Podcastfolge!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#337  Kreativität hilft uns dabei lange fit zu bleiben! Gehörst du auch zu den Menschen, die sich als nicht sonderlich kreativ bezeichnen? Keine Sorge, das lässt sich trainieren!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#336 In dieser Folge stelle ich Dir unterschiedliche Theorien zum Thema Positive Ageing vor und gebe Dir 3 Tipps mit auf den Weg, um positiv älter zu werden!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#335 In dieser Folge findest Du eine Übung, die Dir dabei hilft Deine Perspektive zu wechseln und so leichter Entscheidungen zu treffen!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger  

#334 Werden wir automatisch weiser, weil wir älter werden? Oder können wir auch in jungen Jahren schon einen gewissen Grad an Weisheit erreichen?   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#333 Wie die Stärke Neugier uns dabei hilft das Altern lieben zu lernen     Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#332 Warum haben manche Menschen Angst vor dem altern, oder vor bestimmten runden Geburtstagen und was können wir tun, um damit entspannter zu werden?   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger  

#331 Neuer Monat: Neues Thema! Im Mai dreht sich alles rund ums älter werden und heute gibt es einen kurzen Überblick dazu!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#330 Hannah & Diana haben sich etwas besonderes überlegt und stellen Muriel 12 Fragen zum Thema Liebe!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

#329 Sich zu verlieben ist recht einfach. Die Liebe in einer langjährigen Partnerschaft zu pflegen ist eine neue Aufgabe. Was Dir dabei helfen kann, erfährst Du in diesem Monday Special!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger

#328 Die Liebe ist faszinierend, schön und komplex. In dieser Folge erfährst Du warum wir uns verlieben und warum Pinguine monogam leben!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger  

#327 Lasst uns die Balance halten und nicht nur für andere da sein, sondern an erster Stelle für uns selbst! Denn wer ausgeglichen ist und seine Grenzen kennt, kann viel liebevoller für andere Menschen da sein.   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger

#326 Soziale Zugehörigkeit ist ein menschliches Grundbedürfnis und das fängt schon bei der Nächstenliebe an. Warum? Erfährst Du in dieser Folge!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger

#325 Der innere Kritiker begleitet uns alle, denn er hat eine wichtige Funktion. Wie wir uns damit anfreunden können, dass er einfach da ist, erfährst Du in dieser Folge!   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger