Sinopsis
Kennt ihr das? Als plötzlich jeder einen Podcast gestartet hat, dachtet ihr, "Ich hör mal in einen rein, dessen Thema mich interessiert". Und dann seid ihr schnell beim entertainendsten Thema überhaupt gelandet: SEX!Vom bisherigen Angebot habt ihr 1-2 Folgen gehört... Aber wirklich gecatcht hat es euch nicht und wirklich neu und tabulos kam es euch auch nicht vor. So ging es Jones und mir vor einem Jahr auch und weil wir sowohl 2 durchgeknallte und versaute Kanickel sind, als auch beide selbstständig als Coaches arbeiten und uns seit Jahren mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen, haben wir gesagt:Diesen super geilen, ungehemmten, schamlosen, versauten Podcast machen wir jetzt selbst und verbinden ihn mit Persönlichkeitsentwicklung! Scham, Angst, Unsicherheit, mangelndes Selbstbewusstsein, Leistungsdruck.. jeder der das schonmal im Bett gefühlt hat, weiß - Es schränkt dich ein und lenkt dich vom wahren Thema ab:Der leidenschaftlichen und intimen Verbindung mit einem anderen Menschen. BUT NOT ANYMORE!Wir zeigen euch, wie ihr trotz der gesellschaftlichen Konventionen und den noch immer in uns steckenden veralterten Glaubenssätzen von Eltern und Religion genau diese Cock-Blocker ablegt und den Weg in euer restlos befreites und hemmungsloses geiles Sexleben findet!
Episodios
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SEXHACK 22 – Charisma › Wie Du Deine Ausstrahlung veränderst und mehr Liebe, Lust und Leben anziehst.
06/11/2021 Duración: 44min"Hallo Meister Jones, Ich höre den Podcast schon fast seit Beginn und habe noch nie geschrieben. Jetzt hast du im letzten Sexhack Folge mich so hart erwischt, dass ich dir schreiben muss. Die Folge war für mich unerträglich weil sie mich so hart getroffen hat, dass ich zwei Nächte nicht richtig schlafen konnte. Was meine Männlichkeit betrifft, habe ich mein ganzes Leben schon versucht, alles richtig zu machen, die to-dos zu erfüllen, Haus, Auto, Arbeit der ganze Scheiß. Jetzt kommst du um die Ecke und zertrittst mein kleines Kartenhaus und du hast recht, es hat mir nie etwas gebracht. Für mich ist die Frage geblieben: was mache ich jetzt? Wie kann ich mir selbst auf die Schliche kommen und vielleicht ein glücklicherer Menschlich werden, der nicht wartet, bis ihm endlich die Frau seines Lebens über den Weg läuft? Kannst du nochmal darauf besser eingehen, hast du Tipps? LG Simon" Sende mir Deine Frage an: Mail: hello@reinundraus.com WhatsApp: 0176 77 922 915 Rein&Raus Website: www.reinundraus.com Sex
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Folge 92 – Sexarbeit › Der Wert von Sexarbeit und die Gefahr, Prostitution zu verbieten – mit Daria Onier
30/10/2021 Duración: 01h06minSexarbeit ist ein heißes Eisen. Es gibt Fronten, die wollen sie komplett verbieten. Es gibt Seiten, die verstehen Sexarbeit als essenziell. Daria Onier ist eine Sexarbeiterin, die sich als Aktivistin für den Wert der Sexarbeit einsetzt. Nicht nur, weil sie als Therapeutin Sex und persönliche Entwicklung verbindet, sondern auch die Gefahren von Geboten und Verboten kennt. Wie steht es um das Prostitutionsschutzgesetz oder das oft diskutierte nordische Modell? Werden Anbieter*innen mit solchen Geboten unterstützt oder wie wirken sich diese hintergründig negativ aus? Mehr zu Daria findest Du hier: www.daria-onier.de Zu Rein&Raus: Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus
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SEXHACK 21 – Ewiger Single › Wie nette Männer alles richtig machen – und dadurch alles falsch.
23/10/2021 Duración: 27min„Ewiger Single! Schrei um Hilfe“ Hallo Jones! Es gibt ein Thema, das hast Du in allen Folgen nie richtig angesprochen. Mein bester Freund ist 31 Jahre alt und bis heute Jungfrau/ Single. Dabei ist sein größter Wunsch eine Beziehung zu haben. Leider kommt er nicht über die Schwelle eine Frau persönlich anzusprechen. Er hat schon mehrere Onlineportale versucht. Dabei hat er sich immer mit den Frauen beschäftigt. Sprich, er hat ganz genau Ihr Profil durch gelesen und in seine Nachricht drauf eingegangen. Also viel Arbeit investiert. Leider werden seine Nachrichten nur durchgelesen und ohne Kommentar stehen gelassen. Auf Dauer frustriert es ihn sehr. Langsam kommt er an den Punkt, wo er in die Depressionen reinfällt. Laut seiner Aussage „wenn ich bis 2025 keine Frau gefunden habe, wird das Haus verkauft… Es hat kein Sinn!“ Als sein bester Freund kann ich nur sagen, dass er für jede Frau ein Fang wäre. Er ist sehr handwerklich begabt, niveauvoll, verdient gutes Geld und hat eigenes Haus, Auto, Motorrad… Leid
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Folge 91 – Inner Light › Wie wir ganz werden, indem wir die Seele einladen mit Celeste González
16/10/2021 Duración: 01h01minSpirited Talks Alarm! Zu Gast habe ich heute nämlich Celeste González – die ist ein Rein&Raus Resident Workshop Co-Host und macht magische Rituale, Initiationen und Temple Nights. Wir sprechen über Schmerz, Verlust, Krise, Soul Initiation und tiefere Kräfte, die uns helfen, unsere Seele ganz in unser Leben einzuladen. Wie geht der Weg durch den Schatten zu unserem inneren Licht? Was haben Beziehungen damit zu tun und wie beschleunigen sie den Prozess? Von Herzschmerz bis überwältigende Liebe in Pilztrips und Meditation bis zur Arbeit mit Brainfucks in der Frauenarbeit – ein deep Talk für Feinschmecker. Mehr über Celeste und ihr Angebot: www.linktree.com/celestepomegranate ATTENTION ATTENTION ATTENTION ATTENTION ATTENTION !!! Das neue Rein&Raus Sommer Retreat in Griechenland ist LIVE. Geh auf die Website und sieh Dir das Baby an – es wird spektakulär: www.reinundraus.com/retreat Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus
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SEXHACK 20 – Vertrauen vs. Kontrolle › Wie aus der Angst vor Öffnung eine freiere Beziehung werden kann
02/10/2021 Duración: 29min"Hallo Jones, ich höre sehr gerne deine Podcast Rein und Raus und da du häufig sagst, dass man dir bei Fragen einfach mal schreiben soll, tu ich das jetzt mal! Auf deinen Podcast bin ich gestoßen, weil mein Freund und ich(er 24, ich 22, zusammen sind wir seit ca. 5,5 Jahren) über ein neues Kapitel in unserer Beziehung geredet haben und in meinem Kopf Fragen über Fragen umherschwirren. Und zwar geht es um das Thema offene Beziehung. Ich habe das Glück in einer Beziehung zu sein, wo wir viel miteinander reden und Bedürfnisse offen und ehrlich ansprechen. Vor einiger Zeit hat er es angesprochen, dass er mal neugierig darauf wäre, wie es ist, wenn wir unsere Beziehung öffnen würden. Ich habe mich viel mit dem Thema beschäftigt, viel darüber nachgedacht und wir haben viel über unsere Wünsche und Grenzen geredet. Ich habe bei diesen Gesprächen festgestellt, dass ich selbst die Beziehung für mich nicht öffnen möchte(ich hab einfach (derzeit) kein Bedürfnis danach), aber ich möchte ihm gerne die Möglichkeit lassen,
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Folge 90 – STI › Sexuell übertragbare Krankheiten erkennen, vorbeugen, heilen
25/09/2021 Duración: 44minSTI steht für sexuell übertragbare Infektionen, also Erkrankungen, mit denen man sich hauptsächlich beim Sex anstecken kann. Not really a sexy Thema, aber neben HIV gibt es weltweit rund 30 verschiedene STIs, die beim Sex leicht übertragen werden – wir sollten deshalb reden, Baby. Ich spreche deshalb mit Dr. Alice Martin von Dermanostic über die verschiedenen Arten, wie man diese erkennt, vorbeugt und wieder heilen kann. Alice hat hierfür underground Wissen der Hautärzte dabei und gibt Tipps, die Du so wahrscheinlich noch nie gehört hast. Mehr über Alice und ihr Business Dermanostic findest Du unter: www.dermanostic.com ATTENTION AUSSERDEM!!! Bald kommt ein neues Rein&Raus Event – das erste RRRetreat in Griechenland, Juli 2022. Bleib deshalb auf dem Laufenden, komm rum auf die Website und trage Dich in den Newsletter ein: Rein&Raus Website, Events & Newsletter: [www.reinundraus.com](http://www.reinundraus.com) Spende und supporte: [www.patreon.com/reinundraus](http://www.patreon.com/reinundraus)
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SEXHACK 19 – Zwiegespaltene Selbstwertgefühle › Warum Narzissmus & gefühlte Defizite zur Lebenskrise werden.
18/09/2021 Duración: 33min"Hey Jones, Ich heiße Ben und bin 38 Jahre alt. Sehe wesentlich jünger aus und fühle mich ebenfalls wesentlich jünger, was wohl u.a. mein(e) Problem(e) verstärkt. Was mich direkt zu meinem 2ten Problemfeld führt: Arbeit Ich bin im Marketing tätig, sehr breit aufgestellt und auch erfolgreich, aber mir fehlt der Drive und die Motivation im Job. Das ist in den letzten Jahren schlimmer geworden, war aber nie wirklich anders. Ich bin sensibel und merke schnell, wenn mir jemand "bulllshit" erzählt oder nicht aufrichtig ist. Außerdem demotiviert es mich, wenn ich Optimierungsoptionen aufzeige (höherer Abverkauf, geringere Kosten), das aber unbegründet abgelehnt wird von der GF oder Vorgesetzten. "Warum soll ich jmd anderen davon überzeugen, das muss sein eigenes Interesse sein, seine Firma voran zu bringen...". Meine (Ex)Freundin ist ebenfalls beruflich sehr erfolgreich, aber im Gegensatz zu mir, erfüllt sie ihr Job. Sie hat Mentoring erfahren und wurde immer gefördert. Ich finde das super und bin sehr stolz, d
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Folge 89 – Was Männer wollen? › Jones zu Gast im Podcast Sex, Drama & Hypnose
29/08/2021 Duración: 01h05minWas wollen Männer? Und was wirklich? Diese Fragen bespreche ich mit Silva Schwabe vom Podcast "Sex, Drama & Hypnose", die mich zu diesen und vielen weiteren Fragen interviewt hat. Rein&Raus F*ckin Free Workshop 5 Plätze frei: 8.–10.10.2021 in Berlin http://reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop-oktober-2021/ Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus
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Folge 88 – Sexpositive › Mit Janina Vivianne über Sexpositive Festivals und Sex-Aware Kommunikation
21/08/2021 Duración: 01h06minJanina Vivianne ist auf vielen Ebenen in der sex-positive Szene unterwegs – als Gründerin des Sex-Aware Verein, Veranstalterin von Parallel Universe Partys, Organisatorin des The Intimate Revolution Festivals, Member der Sex-positive Community Europe. Mit ihr spreche ich darüber, was sexpositive heißt, was das mit Kommunikation zu tun hat und wie man mit Modellen wie z.B. STARS (ein Akronym, das hilft, ein Gespräch zu beginnen, das zu einvernehmlichem, großartigem Sex führt) das richtig macht. Es gibt viel zu lernen – hör rein! Mehr zu Janina Vivianne und ihren Projekten: Insta: @janina_vivianne www.sex-aware.org www.sex-positive.com STARTS-Worksheet Rein&Raus F*ckin Free Workshop 5 Plätze frei: 8.–10.10.2021 in Berlin http://reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop-oktober-2021/ Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus
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SEXHACK 18 – Jungs in der Testosteron Achterbahn › Wie schaff ich es, dass mein Bruder sich öffnet?
07/08/2021 Duración: 41min"Hallo Jones ... Es geht um meinen Bruder (22 J.) – Das Verhältnis zwischen ihm und so ziemlich jedem einzelnen aus meiner Familie ist seit Jahren (seit er ca. 16 war) angespannt. Egal was man zu ihm sagt, er ist direkt so genervt, reagiert sehr abwertend und aggressiv. Das ist mittlerweile so schlimm, dass ein einfaches Hallo in einem sehr lauten Streit und oft mit einer blutigen Hand endet, weil er seine Wut an einer Wand auslässt. Je mehr meine Mutter versucht hat sich ihm anzunähern, es ihm recht zu machen, ihn zu unterstützen, desto abweisender wurde er. Er hat sich immer weiter zurück gezogen, mit seinen Freunden angefangen zu kiffen und so wenig Kontakt zu uns gehabt wie es nur ging..." Sende mir Deine Frage an: Mail: hello@reinundraus.com WhatsApp: 0176 77 922 915 Rein&Raus Website: www.reinundraus.com Sexhacking Shop: www.sexhacking.de Support & Spende: www.patreon.com/reinundraus
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Folge 87 – Aloha, Baby › Indigenes Polynesisches Frauenwissen für freie Frauen und Friede in der Welt.
31/07/2021 Duración: 01h01minAlles, wonach du bisher als Frau gesucht hast, findest Du im Wissen der indigenen polynesischen Frauen – das behauptet Noelani, Gründerin der Academy of Aloha. Mit ihrem Mann teilt sie das traditionelle Wissen aus Polynesien in Workshops auf Maui und in Europa. "Polynesien ist der friedvollste Platz und leidenschaftlichste der Welt. Warum? Weil Frauen auf's höchste respektiert werden und den höchsten Stellenwert haben." Noelani bringt eine sehr individuelle Sicht auf die Rolle der Frauen und Männer auf der Welt mit sich und setzt sich für die Freiheit der Frau ein – zum Gewinn aller. Was das genau heißt und wie sich da auswirkt, erfährst Du in dieser spannenden und lustigen Folge. Mehr zu Noelani findest Du hier: www.academy-of-aloha.com WORKSHOP ALARM!!! Rein&Raus F*ckin Free hat einen Neuen Termin: 08. – 10.10.2021 in Berlin http://reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop-oktober-2021/ Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus
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SEXHACK 17 – Unbewusste Wünsche? › Sollte ich Fantasien aus Pornos in Echt erleben?
25/07/2021 Duración: 13min"Hey Jones, du hast schon öfter mal über Pornos gesprochen und ich habe eine Frage dazu. Ich gucke oft Pornos und bin von bestimmten Situationen wie FemDom und Sklave sein extrem aufgegeilt. Ist das dann ein Zeichen von meinem Unterbewussten, dass ich das nicht auch in echt Erleben sollte? LG Felix" Sende mir Deine Frage an: Mail: hello@reinundraus.com WhatsApp: 0176 77 922 915 Rein&Raus Website: www.reinundraus.com Sexhacking Shop: www.sexhacking.de Support & Spende: www.patreon.com/reinundraus
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SEXHACK 16 – Beziehung & Routine › Wie kann ich meinen Partner verändern?
17/07/2021 Duración: 28min"Hey Jones! Ich wünsche mir ein sehr viel aufregenderes, bunteres Sexleben mit meinem Mann und will raus aus der immer gleichen Routine. Mein Mann sieht das ähnlich, aber hier kommt der Knackpunkt, er kann es nicht annehmen bzw kommunizieren. ... Ich habe mit ihm dazu schon öfter ein offenes, direktes Gespräch gesucht , mit einigen Hinweisen "gearbeitet", mit Briefen, kleineren harmlosen (Wahtsapp)Nachrichten oder drastischere Maßnahmen wie z.B. ihn entsprechend gekleidet Zuhause zu empfangen versucht. Nichts hat geholfen. Mein letzter Vorschlag war der Versuch einer offenen Beziehung, aber das haben wir schnell wieder eingedämmt , da wir diese Vorstellung von einer Ehe beide nicht so recht teilen. Wie kann ich ihn nur dazu bringen etwas mehr zu wagen oder überhaupt mal über das Thema Sex , Ideen und Wünsche zu sprechen? Hast du einen Rat oder eine Hilfestellungen für mich/uns?" Sende mir Deine Frage auf: www.reinundraus.com/frage-jones/ oder per WhatsApp: 0176 77 922 915 Komm zu einem der neuen Re
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Folge 86 – Ego & Liebe, Alter › Ego, Liebe und Veränderung für Menschen in der Lebensmitte.
04/07/2021 Duración: 01h18minWerden Liebe, Beziehungen und Veränderung schwieriger in der Lebensmitte? Welche Umstände zwingen uns in die Veränderung und wie vermeiden wir sie? Wie schauen wir richtig hin, wenn der Weg der Erkenntnis oft erstmal durch den Schmerz geht? Klingt philosophisch, ist es auch. Christian Dorns Idee ist es jedoch, vom Kopf ins Herz zu kommen und dort das Wesentliche zu finden: die Liebe. Wie das geht, nicht geht und oft vermieden wird, darüber philosophieren wir in unserem ausschweifenden Gespräch. Mehr zu Christian und seiner Arbeit: www.christian-dorn.com Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus
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SEXHACK 15 – Lust nur mit Fantasie? › Was, wenn mein Sex nur mit Hilfsmitteln funktioniert?
26/06/2021 Duración: 32min"Hey Jones! Ich verschlinge momentan deinen Podcast und dazu noch viele andere wo es auch um Sexualität geht. Mir hilft das sehr um meine Sexualität einordnen zu können da ich hierbei mit sexueller Unlust / Frustration zu kämpfen habe. Ich schreibe dir weil meine Sexualität irgendwie von der der Durchschnittsfrau abzuweichen scheint. Echte sexuelle Begegnung mit Menschen scheinen mich abzuturnen.
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Folge 85 – Offen › Der gemeinsame Weg in die offene Beziehung
12/06/2021 Duración: 01h07minBeziehungen sind so lange komfortabel, bis einer der Partner unzufrieden oder zu bequem wird. Dann beginnt Beziehungsarbeit – oft ein Versuch, den Käfig zu reparieren, der uns in erster Linie unzufrieden gemacht hat. Für viele beginnt hier die Fantasie der offenen Beziehung. Aber ist das dann Liebe? Ein Freifahrtschein zum Fremdgehen? Hat man so gemeinsame Zukunft? Intimität und Vertrauen? Caro sagt JA. In dieser Folge spreche ich mit ihr über den Weg aus der monogamen in die offene Beziehung – gemeinsam mit dem Partner. Offene Beziehungen sind oft tot gelabert, aber still vermieden. Wer weiß schon, wie man das richtig anfängt? In dieser Folge lernst du, wie der wirkliche Weg funktioniert. NEU NEU NEU!! Rein&Raus Sexy Coffee – wir haben richtig geilen Kaffee erfunden, der Dir ein geiles Leben macht ;) Check it out: https://www.sexhacking.de/produkt/sexy-coffee/ Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus
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SEXHACK 14 – Zurück in den Sex-Vibe: Tipps, um wieder sexueller und lustvoller zu leben.
05/06/2021 Duración: 23min"Hallo Jones, nach mehr als 1 Jahr Corona habe ich leider den Anschluss zum Sex verpasst. Ist jetzt schon Monate her und ich habe aktuell keinen Zugang dazu – wie fängt man wieder an lustvoll zu sein nach einer längeren Pause? Hast Du Tipps? LG" Sende mir Deine Frage auf: www.reinundraus.com/frage-jones/ oder per WhatsApp: 0176 77 922 915 Komm zu einem der neuen Rein&Raus Workshops: www.reinundraus.com/sex-workshops Supporte Rein&Raus mit einer kleinen Spende: www.patreon.com/reinundraus
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Folge 84 – Selbst & Liebe
22/05/2021 Duración: 01h09minTrauma, Liebe, Selbstliebe und Heilung. Keine einfachen Worte, aber notwendig für unsere Lebendigkeit, Fülle und Ganzheit. Ohne Selbstliebe gibt es keine Liebe und das ist eine harte Wahrheit. Mit Nadja Lasko spreche ich über das Trauma unserer Kindheit, wie wir uns von Authentizität entfernen und ab dann im Bunker leben, indem wir nur noch überleben. Was sind die Schritte raus aus dem Bunker und rein in die Ganzheit? Ein tiefes Gespräch mit vielen wertvollen Inhalten, Übungen und Geschichten. Mehr über Nadja und ihr Angebot findest Du unter: https://love-evolution.de/ NEU NEU NEU!! Rein&Raus Sexy Coffee – wir haben richtig geilen Kaffee erfunden, der Dir ein geiles Leben macht ;) Check it out: https://www.sexhacking.de/produkt/sexy-coffee/ Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus
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SEXHACK 13 | (WOMEN ONLY) – Penis verliert Luft, was kann ich tun?
08/05/2021 Duración: 34minWOMEN SPECIAL – Folge 1 von 2, nur für Frauen und Penis-Empfänger zur Frage: Was kann ich tun, wenn ein Penis im Bett zu schnell schlapp macht? Die Frage von Frau S im Original liest sich so: "Hi Jones, ich hab im Februar einen Mann kennengelernt, der seit letztem Jahr August getrennt ist. Nach seiner letzten Beziehung, hatte er ne depressive Phase, das hat er mir auch ganz offen kommuniziert. Auch mit seiner Hausärztin, die ihm Antidepressiva verschrieb. Naja, wir haben uns gut verstanden, hatten Sex. Dank der Tabletten (was anfangs der Grund wohl war) hatte er mit der Erektion Probleme und kam, kaum als er drinnen war
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SEXHACK 13 | (MEN ONLY) – Penis verliert Luft, was kann ich tun?
08/05/2021 Duración: 30minMEN SPECIAL – Folge 2 von 2, nur für Männer und Penis-Träger zur Frage: Was kann ich tun, wenn ein Penis im Bett zu schnell schlapp macht? Die Frage von Frau S im Original liest sich so: "Hi Jones, ich hab im Februar einen Mann kennengelernt, der seit letztem Jahr August getrennt ist. Nach seiner letzten Beziehung, hatte er ne depressive Phase, das hat er mir auch ganz offen kommuniziert. Auch mit seiner Hausärztin, die ihm Antidepressiva verschrieb. Naja, wir haben uns gut verstanden, hatten Sex. Dank der Tabletten (was anfangs der Grund wohl war) hatte er mit der Erektion Probleme und kam, kaum als er drinnen war