Løpetid - Podcasten For Deg Som Liker Løping
Løpetid Episode 12 - maratontrening
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:52:46
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Løplabbet Er det fornuftig å trene staver? Treningen til Eivind og Ana Intervaller 8 x 4 min Erfaring Hvordan fungerer løpetimer på treningssenter? Leserspørsmål Born to run – er barfotløping noe å prøve ut? Maratontrening Isak skal løpe maraton i Oslo og drømmer om å løpe under 3 t. Maratontips Pause på intervaller? Nettside for alle løp i Norge - db.kondis.no - mosjon.friidrett.no