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120: Raus aus dem Gedankenkarussell - Wie du Grübeln stoppen kannst
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:28:52
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Informações:
Sinopsis
In dieser Folge beleuchte ich das Thema grübeln und ich teile meine Gedanken mit dir, worüber du grübelst, wieso du möglicherweise grübelst, was typische Anzeichen und Symptome für Grübelitis sind und vor allem habe ich vier Maßnahmen, wie ich bei mir das Grübeln stoppe bzw. weniger grübele.
