Sportfamilie

In Folge 30 meines Podcasts spreche ich mit Patrick 'Pat' Bauer - einem sehr kompetenten und sympathischen Fachmann zum Thema 'Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht'. Pat ist im Fitnessbereich ein Tausendsassa und u.a. als erfolgreicher Blogger, Geschäftsführer eines Sportverbands, Coach und Diplom-Ernährungstrainer. Mit dem zweifachen Familienvater geht u.a. um die Themen Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, Fitness-Apps, Handstand, Fitnessbücher und vieles mehr. Alle Links zur Folge findest du wie immer in den Shownotes. Viel Spaß beim Zuhören und gute Erkenntnisse.