Power-quest.cc: Der Kraftsport-podcast

14: Den eigenen Körper im Training einsetzen! (8.1.2008)

Informações:

Sinopsis

Liegestütz oder Klimmzüge sind nur für lauwarme Zirkel-Einheiten das richtige Mittel zum Zweck? Lass dich schleunigst vom Gegenteil überzeugen. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht machen bärenstark!