Power-quest.cc: Der Kraftsport-podcast

36: Training kennt keine Altersgrenzen (16.2.2008)

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Sinopsis

Auch Kinder und Jugendliche können bereits Kraft beim Training tanken. Wie es altersgerecht ohne Hantel und Liegestütz-Marathons geht und weshalb man sich sogar ein Beispiel am Nachwuchs nehmen sollte, verrät Dominik Feischl.