Power-quest.cc: Der Kraftsport-podcast

Ähnlich wie in den Power-Quest.cc Sendungen »662 (Special): Trainingszeit-Millionärs-Lifestyle und Berufssport Special mit Jürgen Reis« und »644 (SPECIAL): „Vlad-und-Sebastian-Förster-SPECIAL“: Die „Athletenhaut“ und Updates en masse!«, gibt’s auch dieses Mal ein faktengeladenes Exklusivinterview von Proficoach Sebastian Förster mit „seinem“ Profikletterer und Coachie Jürgen Reis. Die „Sommer-2018-Themen“? Welche strategischen Änderungen ergaben sich, z.T. auch aus der logischen Konsequenz der heißen Jahreszeit? Warum sollte auch für Dich sanfte Periodisierung und Evolution in allen Belangen des Athletendaseins, anstelle wilder Hin und Her‘s bzw. Auf und Ab‘s stehen? Wie gestalten sich Jürgens derzeitige, maximalkraftorientierte Trainingstage und welche regenerativen Sommerstrategien setzt er ein? Wie läuft die Kämpfer-Diät „Summertime 2018“ ab und warum gilt es wohl auch in Zukunft bei dieser Ernährungsform evolutionäre Fakten und Erfahrungen, anstatt „trendiger Vierfarb-Mainstreampresse-News“ zu beachten? A