Power-quest.cc: Der Kraftsport-podcast

In diesem Interview, durch Jürgen Reis geführt, berichtet Max Rudigier erstmals detailliert über seine Knieverletzung. Ausgangspunkt war ein Wintersport-Unfall 2017. Ohne einen operativen Eingriff kämpfte der Salzburger sich durch die 2018er Weltcupsaison. Umso beeindruckender beispielsweise der 5. Platz in Villars. Aufgrund anhaltender, teils stärker werdenden Schmerzen ließ sich aber eine OP im November 2018 nicht umgehen. Trotz des erneuten Rückschlags: Aufgeben war für den Vollblutathleten keine Option! Im Gegenteil, der Profikletterer trainiert(e) weiterhin 35+ Stunden pro Woche. Das große Ziel Olympia 2020 in Tokio ist für den Österreicher, obgleich der schweren Ausgangslage, noch nicht abgehakt. Im Gespräch erläutert Max Rudigier dazu seine aktuelle Trainingswoche: u.a. sein Reha-Training, verschiedene Intervallformen bis hin zu Systemwand-Einheiten. Außerdem wird anhand des Vorzeigeathleten klar, wie wichtig die Unterstützung des Umfeldes, insbesondere der Familie, ist. Einmal mehr unterstreicht diese