Le Grand Changement Podcast

Diffusé en direct le 18 mars 2015 "Détendre son corps, son coeur, son Âme" Catherine Gremaux-Daviet a adapté la méthode Ho’oponopono dans un livre pour les enfants et les ados. Elle y aborde les notions d’énergie, de vibrations, de gratitude , de pardon, de pensées et paroles créatrices... Elle propose aussi des ateliers de relaxation guidée en collège pour les ados (ils adorent !), parfois suivis d'une activité d'expression graphique. Par exemple pour faire connaissance avec l’énergie, les chakras, libérer les émotions qui pèsent, la colère, les peurs… et surtout la magie de la vie qui circule en nous (l’âme agit !) Au cours de cet atelier, après une détente du corps avec “La Plume Magique", nous irons au cœur de la forêt pour “Une fête chez les Elémentaux” : fées, lutins, licornes et même... dragons ! Prévoyez des vêtements confortables et de quoi pouvoir faire la méditation allongés (dans l'idéal) ou assis : tapis, couverture... Même doudous des enfants sont invités dans l'aventure ! Sylvie.