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Unsichtbares Training: Strategien zur schnelleren Erholung
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:12:20
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Sinopsis
Heute konzentrieren wir uns auf die Erholung und lernen Strategien kennen, wie wir sie beschleunigen können. Was wohl die Erholungspyramide, das unsichtbare Training von Roger Federer und der sogenannte Kaffeeschlaf damit zu tun haben?
