Sportfamilie
High-Intensity Interval Training (HIIT): maximaler Nutzen in minimaler Zeit
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:19:47
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Wenn Zeitmangel das Problem ist, kann High-Intensity Interval Training (HIIT) die Lösung sein. Du lernst heute, wie man mit nur wenigen Minuten Aufwand pro Woche ähnliche Ergebnisse erzielen kann wie mit mehreren Stunden Training.
