Wendy Borst - Jouw Persoonlijke Coach Op Internet

Is het druk in je hoofd? Lijkt het soms wel een flipperkast in je hoofd? Of zoals ik het zelf weleens beschrijf: alsof je op de kermis bent en in alle attracties tegelijkertijd zit. Gelukkig ben ik inmiddels zo ver dat ik bepaalde routines heb waardoor ik die drukte in mijn hoofd meestal voorkom. En dat maakt (voor mij in elk geval) mijn leven(skwaliteit) zoveel beter. Gebeurt het wel een keer, dan weet ik wat me te doen staat. Daar heb ik mijn manieren voor. 2 ervan deel ik in deze podcast. Wil je meer tips voor drukte in je hoofd? Overprikkeling of juist onderprikkeling? Schrijf je dan in voor mijn mind-mailing. Dat kan hier: https://458e83e5.sibforms.com/serve/MUIFAGnJVZXQL-RFNBNeFv_afUzRVoEmku6EnQPyRBNpd5jfgHyvfYbQVzAcpa4tbAjoLF7JMnItFEeUTfyhP7xVxg2CO4CQqhpkcgtRcWFeEWs41suSclFsAgXEjOuebVvhKroq1Do8Ai0ooJtTS_59qOlJ8BdpU_R0_Z2tYZ9f0FUNpcn8HxV-KPEGacp3yo1uyVvMKOequHNh