Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Atividade física ajuda a controlar os quadros de ansiedade?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:02:21
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Sinopsis
É sim possível, porém a pessoa precisa tomar certos cuidados. Isso porque a atividade física, naturalmente, traz algumas reações similares a da própria ansiedade. E o que fazer? Márcio Atalla explica.
