30ytantos
30ytantos: El yoga y sus beneficios
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:05:58
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Sinopsis
El yoga es una disciplina milenaria procedente de la Inda que traspasa los límites del mero ejercicio físico. Y es que el yoga es una filosofía que te ayuda a vivir con tu cuerpo, con tu mente y con la gente. Hay tantos yogas como formas de hacerlo. A 40 grados, con soportes para ayudarte a realizar las posturas, más dinámico para gente que quiere más intensidad…