Auf Eine Tasse Kaffee Mit Jan Schmiedel - Alltagstaugliche Tipps Rund Um Das Thema Persönlichkeitsentwicklung.

In dieser Folge nehme ich Bezug auf das Tischgespräch mit Yvonne über Scheinsicherheiten und gehe noch tiefer: Was bedeutet es, wirklich aus Deinem selbstgebauten Käfig auszubrechen? Es geht ums Schubladendenken – nicht nur das, was wir bei anderen praktizieren, sondern vor allem das, in das wir uns selbst stecken. In welche Schublade hast Du Dich gepackt? Und warum holst Du Dich nicht wieder heraus? Ich lasse Dich teilhaben an meiner persönlichen Wandlung: von der Dunkelheit der Depression hin zu einem Leben, das mehr Leichtigkeit und Freude verspricht. Doch was passiert mit unseren Stärken, die wir in der Dunkelheit entwickelt haben? Bleiben sie, oder verlieren wir sie, wenn wir uns auf die Leichtigkeit einlassen? Es geht um echte Selbst-ER-Kenntnis als Schlüssel, um das Gefängnis der alten Glaubenssätze und Muster zu verlassen. Mentale Intelligenz und Perspektivwechsel helfen dabei, diese Muster zu durchbrechen, Transformationsprozesse zu starten und echte Selbstermächtigung zu leben. Doch Vorsicht: Das be