De Soul A Soul

En este episodio me atrevo a unir mis dos versiones: la amiga cercana y la maestra espiritual. Te comparto un proceso muy personal de cómo he ido soltando máscaras de perfección y espiritualidad forzada, para aprender a aceptarme —de verdad— tal y como soy.Hablamos de cómo la no aceptación nos hace sufrir, de lo que reprimimos y tarde o temprano sale, y de lo incómodo pero transformador que es mirarnos con honestidad.Te invito a pasar del "vale madrismo" al verdadero compromiso con la vida tal y como es, con tu humanidad completa, con tu historia, tu cuerpo, tu mente y tu proceso.Al final, hacemos una pequeña meditación para acompañarte en esta reflexión.