Buscadores De Sentido

En este episodio hablamos de: • Las emociones son información (miedo, ira, tristeza, asco y alegría). No deberíamos ignorarlas ni querer “librarnos” de ellas, sino entender qué nos están diciendo. • Vivimos en un sistema social que normaliza el sufrimiento, la tensión y la competencia, como si la vida tuviera que ser así. • La alegría se plantea como la emoción olvidada, pero esencial, porque muestra cuando estamos alineados con lo que nos hace bien. • Se critica la tendencia a medicalizar o tapar el malestar en lugar de cuestionar el origen de la tensión. • Se propone transformar la cultura y la manera de vivir, orientándola más al desarrollo humano y a la sensibilidad, en lugar de la insensibilidad y la dictadura del esfuerzo productivo. • La idea central: no es necesario vivir con tanta tensión; esa es una construcción cultural que podemos cambiar si escuchamos nuestras emociones y reflexionamos sobre cómo queremos vivir. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorp