Buscadores De Sentido

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 820:47:53
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Informações:

Sinopsis

Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes del desarrollo personal y del mindfulness, basado en los mejores libros y autores de estas disciplinas.

Episodios

  • Todos los audios de la semana (del 7al 13 de abril del 2025)

    13/04/2025 Duración: 01h24s

    Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo

  • 1844. Cómo vivir

    12/04/2025 Duración: 05min

    En este audio hablamos: ✨ La vida ha de ser vivida a partir de nuestra propia perspectiva emocional, no de las expectativas sociales. ❤️ El verdadero “cómo” no es un conjunto de acciones, sino una actitud que proviene del corazón. La auto-observación es fundamental para identificar desde dónde actuamos en nuestra vida. La presión social y el ruido externo dificultan vivir nuestro verdadero “cómo”. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es

  • 1843. tres premisas de la vida

    11/04/2025 Duración: 07min

    En este audio hablamos de: ✨ La intención es más relevante que el resultado en nuestras vidas. La vida nos guía a través de lo que sentimos. La cultura a menudo impone estándares poco realistas de éxito y triunfo. La vida es ilimitada y abarca todos los caminos y elecciones. ️ El “qué dirán” no debe influir en nuestra autenticidad. Cada individuo tiene la capacidad innata de vivir una vida plena. ‍♂️ Lo más importante es hacer lo que podamos, paso a paso. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es

  • 1842. En qué consiste ser una gran persona

    10/04/2025 Duración: 12min

    En este audio hablamos de: La sensibilidad es esencial para el desarrollo humano y la colaboración. La evolución humana ha transitado desde la insensibilidad hacia la empatía y compasión. La educación intelectual no garantiza la grandeza personal; la humanidad se mide por sus acciones y sentimientos. La clave para evaluar a otros y a uno mismo radica en observar los comportamientos a largo plazo. Ser una “gran persona” se define por la capacidad de empatía, compasión y altruismo, no por el éxito económico o académico. La evolución y la mayor satisfacción surgen del desarrollo de la dimensión más humana. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerl

  • 1841.Una llamada a la sensibilidad

    09/04/2025 Duración: 11min

    En este audio hablamos de: Toma de conciencia: El primer paso hacia una vida sensible es darse cuenta de nuestra propia sensibilidad en un mundo insensible. Resistencia al estrés: Se critica la normalización de la insensibilidad en el trabajo, donde se espera que las personas soporten cargas inhumanas. Cambio cultural: Un cambio hacia la sensibilidad requiere que suficientes personas abandones la insensibilidad como forma de vida. Empatía y compasión: La verdadera fortaleza y valor humano radica en la empatía, y no en la insensibilidad promovida culturalmente. Desafíos cotidianos: La búsqueda de necesidades básicas como un hogar y un trabajo satisfactorio se presenta como lucha en un contexto insensible. Rumbo hacia la sensibilidad: La transformación de la insensibilidad a la sensibilidad es vista como un viaje necesario para la humanidad. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Música autor: Johann Sebastian Bach Título: Preludio en C mayor Interpretación musical: Kimi

  • 1840. La única salida ante la insensibilidad

    08/04/2025 Duración: 10min

    En este audio hablamos de: La verdadera riqueza está en la sensibilidad La insensibilidad genera vacío existencial ☹️ El sufrimiento de las personas insensibles: Aunque no lo reconocen, viven una vida desprovista de las alegrías más profundas que la vida puede ofrecer. La presión social para ser insensible: Los niños son a menudo guiados hacia la insensibilidad a medida que son educados. ✊ La transformación cultural comienza individualmente: La verdadera transformación hacia una sociedad más sensible requiere que cada individuo reconozca y viva su propia sensibilidad. ✨ El poder de la conexión: La sensibilidad fomenta una comunión entre las personas que es fundamental para una vida plena y enriquecedora. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Música autor: Johann Sebastian Bach Título: Preludio en C mayor Interpretación musical: Kimiko Ishizaka, welltemperedclavier.org Licencia: Dominio público Descargar:lamusicagratis.com 3. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com

  • 1839. Empatía, Compasión y Altruismo: los pilares de la sensibilidad

    07/04/2025 Duración: 11min

    En este audio hablamos de: • La sensibilidad humana es esencial y destacamos la importancia de la empatía, compasión y altruismo en la humanización de la sociedad. • Insensibilidad patológica: Un porcentaje significativo de la población puede ser insensible emocionalmente, lo que conlleva serias implicaciones sociales. • Teoría de la mente: La comprensión de que otros tienen necesidades diferentes a las nuestras es crucial para el desarrollo emocional y social de un individuo. • Compasión como acción: Se, enfatiza que la compasión es un paso más allá de la empatía. • Altruismo genuino: La verdadera generosidad nace de un impulso interno de dar y ayudar a los demás, no por reconocimiento o recompensa. • ⚖️ La banalidad del mal: Se usa el ejemplo histórico de Eichmann para ilustrar cómo la insensibilidad puede llevar a actitudes destructivas. • ️ La coraza de insensibilidad: El entorno hostil y la falta de empatía fomentan la creación de barreras emocionales en las perso

  • Todos los audios de la semana (del 31 de marzo al 6 de abril del 2025)

    06/04/2025 Duración: 56min

    Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo

  • 1838. Hablar más de la atención consciente

    05/04/2025 Duración: 08min

    Hoy hablamos de: La importancia del darse cuenta: La práctica de reconocer y observar nuestros pensamientos y emociones. Meditación en la vida diaria: Se propone integrar la meditación en nuestras rutinas diarias para cultivar la atención consciente. La atención consciente permite un cambio en la forma de percibir y reaccionar ante la vida. Impacto cultural en la vida: La cultura muchas veces va en contra de la propia vida. Para generar cambios sociales significativos hay que fomentar la conciencia individual. ⏳ El piloto automático: Se estima que un 50% de nuestro tiempo se consume en modo automático. El entrenamiento en atención consciente: Se propone que este tipo de entrenamiento sea una importante inclusión en la educación futura. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3.

  • 1837. La positividad y la alegría

    04/04/2025 Duración: 09min

    Hoy hablamos de: La actitud positiva puede ser beneficiosa y ayudarnos a encarar la vida. No parecer haber evidencia científica que afirme que estar enfadado, o ver las cosas desde un punto de vista negativo, sea más beneficioso para solucionar los problemas de la vida que tener una actitud positiva. Parece que no ha habido un movimiento filosófico que promueva la actitud positiva y la alegría. Reflexión sobre la actitud: se trata de ser positivo y de actuar y participar en la transformación personal y social, de hecho, ser positivo puede ayudar a que esa transformación sea más sencilla de llevar a cabo. Una mentalidad positiva debe ir acompañada de un compromiso para actuar y una mentalidad negativa también, tan poco útil es estar enfadado y ser nativo y no actuar, que ser positivo y no tomar acción. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://w

  • 1836. Cada uno, a cada momento, tiene un nivel de darse cuenta

    03/04/2025 Duración: 09min

    Hoy hablamos de: • La estructura social humana es dinámica y siempre está evolucionando. • Las crisis de valores son oportunidades para aumentar la conciencia y buscar el cambio. • ️ Lo que hoy consideramos inalterable, mañana podría transformarse completamente. • La cultura sana incluye la convivencia pacífica de diferentes perspectivas. • La evolución no solo se da a través del sufrimiento, sino también mediante el entendimiento. • Cada persona tiene su propio nivel de conciencia, lo que influye en su percepción del mundo. • Darse cuenta de cómo funciona la vida es clave para la evolución individual y colectiva. • ¿Qué implica “darse cuenta”? “Darse cuenta” implica tener conciencia de la realidad de la vida y la cultura en la que se vive, lo que permite la reflexión y la posibilidad de cambio personal y social. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invita

  • 1835. La vida nos indica todo el rato por dónde seguir

    02/04/2025 Duración: 11min

    Hoy hablamos de: •  Marcador somático: nuestras emociones influyen en la toma de decisiones y la percepción del sentido en la vida. •  Búsqueda de sentido: La vida nos está guiando constantemente a buscar y encontrar un sentido auténtico en nuestra existencia. • ☯️ Más allá del hedonismo: el verdadero sentido de la vida no se encuentra en placeres efímeros. • ❤️ La honestidad y el amor como guías: Se presenta la idea de que vivir desde la honestidad y el amor puede conducir a un sentido de vida más pleno. •  Distracciones modernas: Se aborda cómo las distracciones en el mundo actual dificultan escuchar nuestro verdadero sentir. • ✨ El papel de la biología y la espiritualidad: Se sugiere que la biología y la ética están entrelazadas con la búsqueda de un propósito en la vida. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/su

  • 1834. El caqui y el perrito

    01/04/2025 Duración: 10min

    Hoy hablamos de: Valor de la Apariencia: Un caqui con un aspecto exterior poco atractivo puede tener un interior perfectamente dulce. Reflexión sobre la Humanidad: más allá de las diferencias externas, todos somos seres humanos con experiencias similares. La Inocencia del Amor: Un perro, ajeno a la condición de vida de sus dueños, encuentra felicidad en el amor que recibe. La Dicotomía Entre lo Interno y lo Externo: Las marcas en la piel del caqui se comparan con las circunstancias de vida de las personas, sugiriendo que lo superficial no define la calidad interior. ️ Circunstancias Diferentes: Cada individuo experimenta su propia vida de maneras únicas, lo que no afecta su esencia compartida. Conexión Humana: La conexión entre seres humanos trasciende la apariencia y las condiciones socioeconómicas. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.

  • 1833. Sentirse raro en esta sociedad es un signo de cordura

    31/03/2025 Duración: 09min

    En este audio vemos: Una reflexión sobre la experiencia de una oyente que refleja cómo muchos cuestionan el sentido de su vida cotidiana. Que la humanidad está en un proceso continuo de evolución personal y colectiva desde hace miles de años. Que la compasión hacia uno mismo es clave en el camino de la vida. Que vivimos un continuo proceso de transformación cultural y personal como parte inevitable de la naturaleza humana. Que necesitamos valorar los pequeños pasos que damos y que es crucial no subestimar cada avance, por pequeño que sea, en nuestro viaje personal. Que necesitamos tomar conciencia de los automatismos mentales que pueden desviar nuestra atención de lo verdaderamente importante. Que la autenticidad proviene de actuar desde el corazón en un mundo que suele priorizar el éxito material. Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogom

  • Todos los audios de la semana (del 24 al 30 de marzo del 2025)

    30/03/2025 Duración: 01h11min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

  • 1832. Un movimiento transformador (cortes descartados de los audios de esta semana)

    29/03/2025 Duración: 16min

    En este audio hablamos de: •  Los Movimientos Sociales: Los movimientos transformadores suelen nacer como respuesta a un poder opresivo. •  Rechazo de la Deshumanización: La deshumanización y las presiones sociales ahogan a los jóvenes y afecta su bienestar emocional. •  Expectativas Sociales: La presión de ser alguien en la vida desde una edad temprana genera ansiedad y estrés en la juventud. • ❤️ Necesidad de Conexión Humana: La búsqueda de una vida honrada y sensible se refleja en la creciente necesidad de compañía y amor. •  Espiritualidad y Desarrollo Personal: A pesar del escepticismo hacia la espiritualidad, esta se revela como una vía posible para encontrar sentido y conexión en la vida. • ⚔️ Naturaleza Pacifista del Humano: La guerra es vista como una imposición de una minoría insensible, mientras que la gran mayoría desea vivir en paz. •  Transformación Cultural Necesaria: Un cambio cultural basado en ética y amor es necesario para combatir la insensibilidad predom

  • 1831. La información que nos da el sentir

    28/03/2025 Duración: 07min

    En este audio hablamos de: •  La vida como actuación: Todos interpretamos diferentes personajes. •  Pensar vs. Sentir: La mente puede crear escenas problemáticas, mientras que el sentir proporciona información real. La importancia de lo sentido: Lo que sentimos a lo largo del tiempo se convierte en una verdad personal que guía nuestras decisiones. •  Personajes sociales: Los roles que asumimos (rey, limpiador, etc.) son construcciones mentales. •  Energía y propósito: Gastar energía en lo que realmente sentimos transforma nuestra experiencia vital en algo significativo. •  Esperar para saber lo que se siente: La espera y la reflexión sobre lo que realmente sentimos nos llevan a una comprensión más clara de nuestra identidad. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info

  • 1830. Creo que tengo las piernas torcidas (reflexiones sobre la autoimagen y la percepción personal)

    27/03/2025 Duración: 10min

    Hoy hablamos de: - Reflexión sobre percepciones distorsionadas. - Cambio de actitud al afrontar inseguridades. - ️ El poder de las palabras en la autoimagen. - ⚔️ El ego distorsiona la percepción. - ️ La meditación como herramienta de autoconocimiento. - La creación de problemas imaginarios en la mente. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es

  • 1829. No tener miedo a morir, pero tener miedo a vivir

    26/03/2025 Duración: 13min

    En este audio hablamos de: •  Menos miedo a la muerte: A medida que te sientes más cómoda contigo misma, el miedo disminuye. •  La extraña paradoja del miedo: no tener miedo a morir, o tener poco, y tener un miedo significativo a vivir, especialmente relacionado con el juicio y la presión social. •  El miedo a vivir proviene del ego, que está condicionado por pensamientos y expectativas. •  Un petición al ego: Invitar al ego a apoyarnos. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es

  • 1828. La búsqueda de la humanidad en un mundo deshumanizado

    25/03/2025 Duración: 08min

    En este audio hablamos de: La desconexión emocional en ambientes laborales deshumanizados que provoca alienación. Un momento de conexión sincera con un perro puede simbolizar el amor y la autenticidad. ‍ ‍ La familia y amistades y cómo ayudan a reconectarnos con nuestra humanidad. La crítica a la falta de valores humanos en un sistema que prioriza el rendimiento económico. Actos de bondad genuina que se realizan sin expectativas de recompensa. La búsqueda de sentido en la vida que se manifiesta, en parte, a través de relaciones auténticas. ❤️ Que el amor y la honradez, aunque a menudo desestimados, son fundamentales para la realización personal. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007

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