Avocado Radio - Der Ernährungspodcast Für Mehr Energie Und Lebensfreude

  Avocado Radio Podcast   Mit Biohacking zu mehr Energie Robin Stolberg ist veganer Biohacker und hat den Blog Mindful Upgrade ins Leben gerufen. Doch das war nicht immer so. Vor einigen Jahren war sein Leben eher ungesund, wie er mir erzählt hat. Er behandelte seinen Körper nicht gut. Er aß viele Fertigprodukte und nahm viele Proteinshakes zu sich. Auch Rauchen und Drogenkonsum gehörte zu seinem Leben dazu. Seine Energie war dementsprechend nicht wirklich vorhanden. Im ging es schlecht und er fühlte sich einfach nicht wohl in seinem Körper. Als er sich entschloss vor einigen Jahren in die Schweiz auszuwandern, begann sein Leben sich komplett zum positiven zu ändern. Er begann sich mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Spiritualität zu beschäftigen. Er stellte seine Ernährung komplett auf pflanzliche Ernährung um, gab das Rauchen und den Drogenkonsum auf, machte mehr Fitness, lernte seine Traumfrau kennen und begann ein selbstbestimmteres Leben. Im Interview haben wir darübe