Avocado Radio - Der Ernährungspodcast Für Mehr Energie Und Lebensfreude

AR007|Gesunde Zuckeralternativen Ja, Zucker ist nicht so optimal für unseren Körper! Er gib uns rein gar nichts. Nein, er nimmt quasi nur. Ein richtiger Energieräuber! Aber du musst nicht komplett auf Süße verzichten - es gibt diverse Alternativen! Hier kommen meine Zuckeralternativen: Obst Datteln (getrocknet) Kokosblütenzucker / Kokosnussnektar Ahornsirup Stevia Honig Xylithol Erythrit Shownotes AR006|Warum Zucker eine kleine Bitch ist Zucker und seine Auswirkungen auf den Körper Buchempfehlung: Die bittere Wahrheit über Zucker  Buchempfehlung: Zucker - der heimliche Killer: Mit dem 4-Schritte-Entwöhungsprogramm raus aus der Zuckersucht  Meine Alternativen: Stevia Xylithol Kokosblütenzucker Schokolade mit Kokosblütenzucker Ahornsirup Erythrit Schreib mir! Komm in die Avocado Facebook Community Hat dir die Folge gefallen? Dann teile sie jetzt mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen die Folge auch gefallen könnte. Ich danke dir! Und nicht vergessen be healthy and be happy!