Gehirnfutter- Der Podcast Für Hochleistungsdenker

Episode 2: Morgenroutinen 2.0

Informações:

Sinopsis

Infos über das kalte Duschen, braunes Fett, was das alles mit Hormonen zu tun hat und wieso du morgendliches Licht besser ohne Brille genießen solltest, findest Du bei Anja Leitz: Better Body – Better Brain Du willst es jetzt so richtig wissen mit der Kälte? Dann besuch am besten mal den Kälte-Experten Wim Hoff. Infos über das Primen findest zum Beispiel hier. Dein Tag soll auch so entspannt beginnen, wie der von Kathy? Dann hör diesen Song: „Light Therapy“ von Josh Rouse Hast du schon unser Gehirnfutter probiert? Schau mal hier: www.nusscrunchy.com Als Dankeschön für deine Erstbestellung unseres leckeren Nusscrunchy bekommst du 20 % Rabatt, wenn du den Code: Gehirnfutter1 eingibst. Dieser Code ist gültig bis zum 28. Februar 2018.