Braincast - Auf Der Frequenz Zwischen Geist Und Gehirn
Braincast 141 - Sei jetzt hier
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:32:35
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Informações:
Sinopsis
Mindfulness, übersetzt am ehesten als "Achtsamkeit", hat zwar spirituelle Wurzeln, aber auch ganz handfeste Effekte. Zum Beispiel bei Zwangsstörungen, Schmerz und Stress. Doch Aufmerksamkeit für die Aufmerksamkeit empfiehlt sich ... jedem.
