Level Up Your Sleep - Dein Podcast Für Besseren Schlaf Von Schlafonaut

Schlafoptimierung in der Praxis | Interview mit Zuhörer Lukas über Schlaf, Supplemente, Sport und Studium

Informações:

Sinopsis

Heute habe ich Lukas Rettenmaier zu Gast. Lukas ist einer unserer Zuhörer, Personal Trainer und Student der Sportwissenschaften. Wir reden heute über:seinen Weg zum SchlafPraxistipps zur SchlafoptimierungSupplemente, seine ErfahrungenSchlaf im Studium der Sportwissenschaften___________Unser neues Buchhttps://www.schlafonaut.de/buchErwähnte Studie:Folgt.--Supplement-Guidehttps://www.schlafonaut.de/guideFragen, Coaching-Anfragen, etc. an:podcast@schlafonaut.deLiebe GrüßeFabian