Entrénate

Existen 3 tipos de equilibrio:- Estático: mantener el equilibrio sin movimiento.- Dinámico: mantener el equilibrio con movimiento. - Estabilidad: capacidad del cuerpo para mantener el equilibrio o evitar ser desequilibrado, esta estabilidad nos la proporciona el CORE.Recuerda que tienes nuestra web bentorfdes.com donde podrás dejar tu correo para que te avise cuando lancemos los cursos. Si quieres proponer un tema para hablar en próximos programas puedes hacerlo mandando un correo a contacto@bentorfdes.comSígueme Twitter e instagram con el nombre de usuario @bentorfdes Para descubrir tu verdadero potencial, primero debes encontrar tus propios límites y entonces debes tener el valor de ir más allá de ellos. De Picabo Street