Sinopsis
El podcast donde hablamos de entrenamiento, lesiones y cualquier cosa relativa al deporte amateur. ¿Vamos juntos a por tus objetivos? Entra en bentorfdes.com
Episodios
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![Accesorios para entrenar en casa o en el parque]()
Accesorios para entrenar en casa o en el parque
07/05/2018 Duración: 05minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![Medio centenar de podcast]()
Medio centenar de podcast
04/05/2018 Duración: 03minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![Las lesiones que nos provocamos]()
Las lesiones que nos provocamos
03/05/2018 Duración: 06minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![La pliometria. Que es y como entrenarla]()
La pliometria. Que es y como entrenarla
02/05/2018 Duración: 03minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![Lesión del tendón de Aquiles]()
Lesión del tendón de Aquiles
01/05/2018 Duración: 04minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![Entrenamiento en colinas y dunas]()
Entrenamiento en colinas y dunas
30/04/2018 Duración: 04minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![Podcast desarrollo profesional “la historia de la mujer que no paraba de caminar”]()
Podcast desarrollo profesional “la historia de la mujer que no paraba de caminar”
27/04/2018 Duración: 03minWeb: https://bentorfdes.comPodcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/Desarrollo profesional: https://pantaloni.es/343-la-historia-de-la-mujer-que-no-paraba-de-caminar/
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![Como respirar durante la actividad física]()
Como respirar durante la actividad física
26/04/2018 Duración: 04minWeb: https://bentorfdes.comPodcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![Los multisaltos]()
Los multisaltos
25/04/2018 Duración: 04minWeb: https://bentorfdes.comPodcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![Las sales minerales]()
Las sales minerales
24/04/2018 Duración: 04minWeb: https://bentorfdes.comPodcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/Mis dietas para adelgazar: https://www.misdietasparaadelgazar.com/
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![Las cuestas genéricas]()
Las cuestas genéricas
23/04/2018 Duración: 05minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![La web, bentorfdes]()
La web, bentorfdes
20/04/2018 Duración: 07minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![Como prevenir lesiones]()
Como prevenir lesiones
19/04/2018 Duración: 03minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![El entrenamiento de la fuerza (parte II)]()
El entrenamiento de la fuerza (parte II)
17/04/2018 Duración: 03minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![La ciática]()
La ciática
17/04/2018 Duración: 04minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![El Fartlek]()
El Fartlek
16/04/2018 Duración: 05minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![Pregunta de oyente]()
Pregunta de oyente
13/04/2018 Duración: 05minWeb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![Dolores o molestias de rodilla]()
Dolores o molestias de rodilla
12/04/2018 Duración: 04minWeb: https://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contactar: https://bentorfdes.com/contactar/
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![El entrenamiento de la fuerza (parte I)]()
El entrenamiento de la fuerza (parte I)
12/04/2018 Duración: 06minweb: http://bentorfdes.com/Podcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/Contacto: https://bentorfdes.com/contactar/
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![La lumbalgia. sintomas, causas y tratamiento]()
La lumbalgia. sintomas, causas y tratamiento
10/04/2018 Duración: 03minWeb: https://bentorfdes.comPodcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/
