Selbstliebe & Vertrauen's Podcast - Eva Nitschinger

Heute schenke ich euch den zweiten Teil meiner Anleitung für die Übung „Die Heilreise des Inneren Kindes“, die ich während meines Einführungskurses in „The Work von Byron Katie“ & „Die Heilung des Inneren Kindes“ durchgeführt habe. Vorige Woche gab´s Teil 1 – die Übung: „der sichere Ort“. Diese Frage einer Teilnehmerin haben wir vor dieser Anleitung besprochen: Wie finde ich mein „Inneres Kind“, Eva? Antwort Eva: Es gibt viele Möglichkeiten, dein „Inneres Kind“ zu finden. 1. Am einfachsten ist es, einfach zu schauen: wann habe ich mich „kindisch“ oder „unreif“ oder „überemotional“ benommen? DORT könnte dein „Inneres Kind“ am Werk gewesen sein. 2. Du kannst bei Frage 3 von „The Work von Byron Katie“ die Unterfrage stellen: „wann habe ich diesen Gedanken das erste Mal geglaubt“? Oft zeigt sich sofort ein Bild eines „Inneren Kindes“, oft erinnern wir uns plötzlich an ein unangenehmes Ereignis in der Vergangenheit, oder es tauchen bei dieser Frage Gefühle auf, die äußerst belastend und unangenehm sind. „