Bemor Performance - Entraînement

PODCAST # 92 - Les Knee Sleeves donnent au moins 5KG au squat   Aujourd'hui, on parle des fameux "knee sleeves" ou genouillères.   - Est-ce que les knee sleeves aident réellement le squat ? - Est-ce qu'un débutant devrait les utiliser ? - Devrais-tu acheter une tailles plus petite pour les compétitions ? - Est-ce que les knee sleeves préviennent les blessures aux genoux ?   Bonne écoute ! #TEAMBEMOR  _ La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.   Instagram: https://bit.ly/31tXOGB Facebook: https://bit.ly/2vHKmCV YouTube: https://bit.ly/2UirTqN