Bemor Performance - Entraînement

PODCAST # 85 - Ne fait pas ces erreurs de programmation !   Aujourd'hui, on parle en profondeur du leg drive au bench press et on aborde 3 erreurs à ne pas faire en programmation!   #TEAMBEMOR .   La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.   Instagram: https://bit.ly/31tXOGB Facebook: https://bit.ly/2vHKmCV YouTube: https://bit.ly/2UirTqN