Bemor Performance - Entraînement

PODCAST # 73 – Perdre 15 lbs dans les 10 prochaines semaines?   Aujourd'hui, on vous parle d’un défi que Brandon s’est lancé suite à la fermeture des salles d’entraînement.   Il explique en détails son plan de match pour les 10 prochaines semaines.   Au menu : - Entraînement - Diète - Suppléments - Cardio   #TEAMBEMOR - La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.   Instagram: https://bit.ly/31tXOGB Facebook: https://bit.ly/2vHKmCV YouTube: https://bit.ly/2UirTqN